小学生心理健康教案
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，很有必要精心设计一份教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。下面是小编为大家收集的 小学生心理健康教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
小学生心理健康教案篇1
一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自己和悦纳自己，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的'不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?
B、小花是怎么对待跳绳失利的?
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
师：王小燕爱生气好不好?为什么?
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、 教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、 议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?
生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四) 总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
小学生心理健康教案篇2
一、活动类型：
小学生心理健康教育
二、活动主题：
沉淀一杯水 清澈一颗心
三、活动背景：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展、现代社会的各种非正常的现象，也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求，让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
四、活动目的：
1、让同学们知道在我们的成长过程中常常会遇到一些自身无法解决的事物、现象，而这些事物与现象(比如影视作品中的接吻镜头)的存在是否正常合理，这需要我们学会自己调节，初步掌握自己调节的`方法，用正常的眼光去看待一些自身无法解决的事物、现象。
2、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待各种各样的事物和现象(比如当下流行于小学生中的“老公”“老婆”的称呼)，用勇于挑战自己的勇气和毅力来自己调节,从而健康快乐成长。
五、适合年级
小学中高年级
六、活动准备：
PPT课件
七、活动步骤：
活动一：我们是快乐的花儿
主持一： 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，多么动听，充满生机，充满活力。
主持二： 这些美丽的小花就代表我们自己，花是美丽的，我们同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
主持一：我们就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”和“风雨”，经历“虫害”和“风雨”的花儿有的能茁壮成长，有的则凋零枯败。
主持二：我们在成长的路上也会遇到“虫害”与“风雨”，比如我们思想中一些不正确的看法和想法，这些不正确的看法与想法就像害虫一样侵蚀我们的身体与心理，让我们的成长过程不那么顺利和快乐。
主持合：今天就让我们和老师一起当一个辛勤的园丁，来捉除我们思想中——大害虫，那些不正确的看法和想法。
活动二：我们是辛勤的园丁
1、情景表演：“老公”“老婆”风波
(1)、情境表演：在主持人的安排下，请一组学生进行情境表演。
(2)、老师帮忙：老师帮助“小老师”解决问题。
(3)、案例讨论：课件播放网络案例，小组内进行讨论，全班交流。
网络案例：荆楚网消息(楚天金报)近日，记者在洪山区某小学采访时，一名五年级班主任桂老师告诉记者，五六年级男生和女生之间喜欢“乱说无聊话”，如“谁喜欢谁”、“谁有几个老婆、谁有几个老公”等，以此为乐的多为男生。被“乱点鸳鸯谱”的女生不仅不反感，反而觉到很好玩。
五年级(2)班女生小倩(化名)成绩好，长得漂亮，性格也乖巧。她常常成为男生说无聊话时“喜欢”的对象，还被班上同学推选为“班花”，和选出来的“班草” 并称为“金童玉女”。有一次，一个男生在黑板上公开写“小倩，我喜欢你!”其他同学便起哄：“他俩结婚生了十男十女!”
讨论：对于这些现象，你们以前怎么看?对于这些现象，你们现在又是怎么看的?
(4)、专家观点：课件出示专家观点，学生借鉴思考。
专家观点：武汉市教科院德育教研室主任王一凡认为，小学生互称“老婆”、“老公”只是对成人世界的简单模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“结婚”的真正含义。家长和老师不必惊慌，只需适当引导，让孩子们认识“老婆”“老公”这些家庭角色背后的伦理关系和责任。“爸爸是老公，妈妈是老婆，他们结婚才有了你。如果爸爸随便喊别的阿姨‘老婆’，妈妈和你一定会不高兴的，对吗?”类似这样的引导，让学生认识到随便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育学生形成良好的伦理道德观念。
(5)、心理小贴士：别急着喊“老公”“老婆”，因为我们还没有长大!
别模仿大人，我们的童心童趣是我们最珍贵的宝贝!
2、观看图片：影视“接吻”镜头
(1)、课件播放：影视作品中成人接吻镜头
(2)、引导认识：这只是大人的事，与我们无关。
(3)、讨论交流：我们该看什么样的影视节目，面对一些不适合我们看的镜头，我们怎样对待?
(4)、心理小贴士：我们只关注我们这个年龄所关注的事，大人的事等我们长大了才去做!
活动三：我们是勤劳的小蜜蜂
1、文字游戏：“爱”字扩词。
交流：以前敢不敢说“爱情”“爱人”“我爱你”这类的词?现在敢不敢，为什么?
欣赏：课件出示人生格言
2、礼物游戏：主持人请各小组摸取礼物，并打开放在桌上。
3、老师感言：所以说，我们的成长就像我们手里的礼物一样，如果我们在成长的过程中，学会正确的认知判断，那我们就会健康快乐的成长，就会长成一棵健康的果子，甚至会成为一粒珍珠，一粒宝石。相反，如果我们从小没有学会判断，拒绝不了一些诱惑，一些不该我们这个年龄段所关注的东西和想法，那我们就会凋零，变成泥土、沙石，甚至一片空白。所以请记住：多大年龄干多大年龄该干的事，学生就是学习，学知识，学道理，学技能；爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人；爷爷奶奶就是安享晚年。这样家庭才会和谐，社会才会和谐。
4、课件出示心理小贴士：学生就是学习，学知识，学道理，学技能；爸爸妈妈就得工作，挣钱养家，哺育儿女，赡养老人；爷爷奶奶就是安享晚年。
5、回归主题：沉淀一杯水 清澈一颗心
6、欣赏格言。
7、自己测试。
小学生心理健康教案篇3
【教学目标】
1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。
2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。
【重点、难点、疑点及解决办法】
本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。
【教学内容】
坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的.是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自己控制能力是很有必要的。
通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】
本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。
【教学过程】
一、谈话导入
同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想
1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？
3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯
1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。
2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
3、对照这位同学想一想，你自己平时有哪些方面是像他这样做的？
学生畅所欲言。
小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位同学的表现。
四、教学小诊室
1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。
（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）
2、那你有那些类似于他的行为呢？
学生谈自己不能坚持做得事。
3、名言交流，互相激励
大家非常诚恳，敢于承认自己的错误，如果我们做事情半途而废，那么成功就会与你失之交臂。此时老师送给大家一句话：坚持不懈地做事情就一定会成功。同学们谁还愿意送给大家一句话来鼓励大家？
教师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。
五、制作坚持协议书（准备纸）
1、自己制作一份“坚持协议书”。
2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。
3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。
六、学具、教具和教学媒体的使用
1、通过使用多媒体教学观看奥运图片,通过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利、
2、通过积累展示有关坚持的名人名言，激励学生要坚持做事情、
小学生心理健康教案篇4
教学理念：
诚信，是中华民族的传统美德。千百年来，它伴随着一代一代的中国人走过沧海桑田，经历雪霜磨砺，最终沉淀为民族的精髓。“人若无信，不知其可也。”诚信是做人的基本准则和起码的道德修养。为人以诚，待人以信，不可是人的内在品质和精神要求，也就应是社会的规范。诚信就像一个路标，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信体此刻点点滴滴的小事上，一份承诺，一份职责都是一种诚信。而作为我们小学生，我们讲诚信就是要说真话，求真知，做真人。如何做一个有诚信的人，这就要求我们在追寻人生梦想的道路上踏踏实实、一步一个脚印，在日常为人处世之中，真待人、严格自律。
教学目标：
1.帮忙学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是一个值的信赖的人吗
2.引导学生以别人为镜子进行自己鞭策、自己鼓励，到达完善自己、超越自己的目的。
3.除了国家政治生活，诚信在人们的生活中有着更重要的作用。
4.在法制社会里更讲究道德，没有诚信寸步难行。
5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的，一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他人的相信。
重点和难点：
1.引导学生以别人为镜子进行自己鞭策、自己鼓励，到达完善自己、超越自己的目的。
2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的，一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他人的相信。
教学过程：
一．故事导入，揭开课题。
师：这天，教师先给你们看一个小故事。
（课件演示）在古时候的.一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭着叫着，也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说：“你先回去，我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来，看见曾子正准备杀猪给孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎样？你真的要杀猪给孩子吃吗？我原是说着哄哄孩子的。”曾子说：“我们怎样能够说谎话呢？”于是，他们就杀了那头猪。
师：同学们，教师不理解曾子为何要这么做呢？如果你是曾子家的孩子，妈妈失信于你，你会怎样想呢？
小组讨论：
生：做人要有诚信。
师：那你们明白做人为什么必须要讲诚信呢？怎样样才能做一个诚信的人？那么，这天就让我们一齐来学习《做一个有诚信的人》。
（板书课题）《做一个有诚信的人》
评析：以生动的动画故事引入新课，激发了学生的学习兴趣和求知欲，调动了学生的学习主动性。学生透过观察生动搞笑的情境，并结合平时的认知，初步悟出做人要诚信的道理。
1．联系实际，指导行动。
（1）．议一议：实际生活中你遇到此类事情怎样办？（出示课件）
事例1：周兵和宋杰是好朋友，他们以前许诺，不管谁遇到困难，必须要互相帮忙。这天周兵想抄宋杰的作业，宋杰没同意，他生气的说：“这点忙都不帮，真不讲信用。”
讨论：你对这件事怎样看？
事例2：李三看见同学花钱大方，他很羡慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同学的10元钱。张教师调查时，他怎样也不承认。之后，张教师说：“如果你信任我，就把真相告诉我，我保证不对任何人说。”听了张教师的话，他很快就把事情告诉了张教师。
讨论：你明白为什么吗？
学生交流并汇报：
给好朋友抄作业是一种不负职责的行为，是害了自己的好朋友，也是不诚信的一种表现；虽然李三拿其他同学钱是不对的，但他能够勇于承担自己的错误，其实是一种诚信的表现。
（学生们都互相讨论着自己的观点。）
师：大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢？以上的事例要求我们，要养成诚信的优良品质，我们就应从小就开始培养诚实守信的好品质，平时就要严格要求自己，做到表里如一，言而有信。
（2）．说一说：你愿意和谁交朋友？（课件出示）
A、当面说好话，背后说坏话。
B、直言不讳，大胆说自己的看法。
C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽力而为。
D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，不能兑现。
生讨论地很激烈。
（3）．师：夸一夸：我们周围哪些事例是属于诚实守信的？
（生讨论，并举例说明。）
二．培养诚信观念，制作“诚信卡”
1.教师引导：
师：好好想想，自己动手制作一张“诚信卡”，资料写自己在生活中是不是一个诚信的人？从哪些事能够体现出来？有过不诚信的经历吗？你这天学习了诚信之后，你以后又会怎样去做呢？
2.每个人分发一张白纸，要求学生在上头写上自己在生活中有关诚信的事例。
3.写完后，要求学生叠好后交给教师。
评析：透过诚信卡，让学生明白自己就应做诚实守信的人，应鄙视虚假和不守信用的行为，对自己不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。
三．挖掘诚信好处，激发学生做一个诚信的人
（教师小结）
师：当代少年身系国家未来，肩负历史的使命。我们的国家能否发达，能否自立于世界民族之林，关键在于我们这一代有没有崇高的梦想，有没有有诚信。当我们扬起知识的风帆，荡起勤奋的双桨，就要启航向人生之海时，经验丰富的老船长告诉我们：“必须要用诚信去导航！”期望透过这节课，我们班的同学都能做到：守信如节，言而有信。同学们不仅仅对同学守信，对家长守信，对教师守信，也对自己守信！最终期望透过这次班会，同学们能自觉持续诚信的品质。
四．提出倡议，让世界充满诚信与爱
1．播放歌曲：《爱的奉献》
师：（号召大家）让我们人人都来讲诚信，“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信，世界将变得更加完美！社会将变得更加和谐！
五．总结及反思：
我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德，是社会的基石，是人与人交往的先决条件，没有了它，就没有了它所带来的一切。透过课堂动画的展现，诚信事件的讨论、诚信卡的制作，都让学生印象深刻，明白做一个诚信的人的重要性。
小学生心理健康教案篇5
【教学目标】
1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。
2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
【教学目的】
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。
【教学方法】
游戏法，表演法，情景教学法
【教学用具】
多媒体教学，实物，图片等
【教学过程】
步骤一：课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？
（高兴、紧张、害怕、快乐……）
步骤二：游戏导入，体会情绪
我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）
（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）
步骤三：认识情绪
1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？
根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）
2、情绪
生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼
他的`情绪怎样？（高兴）
从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）
想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？
3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）
步骤四：体验、表现情绪
1、游戏一：摸礼物
老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）
（盒子一：小鸭盒子二：空的）
体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪
边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。
步骤五：情景表演
1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。
课件出示提示内容：
当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？
（1）当你的妈妈来学校看你的时候
（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候
（3）当你考试拿到好的成绩的时候
（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候
（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候
操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。
步骤六：引导
情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！
老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情
步骤七：小结：
是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。
老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》
小学生心理健康教案篇6
一、教学目的：
帮忙学生了解自己的注意特点、培养自己的注意本事。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程
(一)导入
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的资料，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下头我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
(二)学礼貌理
(1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
(2)(分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注)
(三)学生活动
1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以教师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮忙学生归纳出以下几点：
A、要用眼，仔细看。
B、要用耳，仔细听。
C、要用脑，勤思考。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫
能够让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的'注意力，注意力容易分散，经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点，经过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：
A、坚持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当教师在抄板书的时候，我们能够放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
(四)总结全课
小学生心理健康教案篇7
活动目的：
经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。
活动准备：
班班通电子白板展示心理健康教育。
活动过程：
一、班主任介绍班会资料。
同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。
教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。
下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。
二、说说心里话。
生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。
生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。
生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。
生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。
生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。
师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。可是，同学之间不应当这样。温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每一天都靠她自己想、自己做，想一想，你们自己的`家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必须不能再歧视她，应当互相关心，互相帮忙，让她克服掉毛病，成为我们班团体里人人关爱的同学。
三、小组讨论：
1、今后同学之间应当怎样做
2、找代表发言。(归纳)
(1)、同学之间，要学会友好。
(2)、同学之间，要学会尊重。
(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。
(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。
(5)、同学之间，要学会体贴。
四、播放小学生心理健康教育片。
让学生观看。
五、总结：
同学们，多一份宽容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康；让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班团体里处处有关爱。
小学生心理健康教案篇8
一、教育目标：
教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。
学生：通过教师的讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。
二、导入
教师在黑板上挂出三幅画：
第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。
第二幅画：一位老奶奶摔倒了。
第三幅画：壮壮生病躺在床上。
教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。
教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。
教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且；发现同学学习有困难，主动去帮助；发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。
三、课堂活动
1、想想议议
教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。讨论题为：
A、 路娜怎样把快乐带给别人?
B、 你向李素丽阿姨学习什么?
C、 你想做一个把快乐带给大家的人吗?
目的'是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。
2、想想说说
教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把快乐带给老师?
目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。
3、观察论谈
教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。
教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。
教师：“情景一”中，红红的做法对不对?为什么?“情景二”中，红红做法对不对?为什么?
目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。
4、想想谈谈
教师在黑板上写出三个问题：
A、 你知道爸爸妈妈最喜欢什么?他们什么时候最高兴?
B、 你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何?
C、 被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受?
教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。
目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。
5、想想填填
教师：(让学生把书翻到指定页)先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。
通过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。
四、实践指导
1、故事接龙
教师：现在我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。
目的是让学生知道怎样做，才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。
2、演讲
教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。
演讲的题目：《如何把快乐带给大家》。
演讲的内容：
A、 关心他人，使人感到快乐。
B、 帮助别人成功，使人快乐。
C、 同情、宽容他人，使人快乐。
D、 有且人为乐的情感。
E、 有强烈的社会责任感。
目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。
五、教师总结
通过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮助；当别人有困难时，也需要我们的关心和帮助。我相信同学们一定能主支地以帮助别人，使他们获得成功。这样做，你就把快乐带给了大家。
六、课外活动
在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。
小学生心理健康教案篇9
一、设计理念：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的`体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、心理小测试题。心理专家的牌子夹
3、学生带好笔。学生奖品
4、相应材料（4＊55）
5、小花50朵，大花1朵
四、活动过程：
（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）
导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）
师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)
师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）
师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）
师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）
小学生心理健康教案篇10
一、教学目标：
帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强；在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。
二、教学准备：
名人战胜困难与挫折的配乐录音故事；学生书写个人经历挫折的白纸；写有战胜挫折的名人名言的书签。(此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白)；成龙演唱的“真心英雄”歌曲录音。
三、教学过程
(一)导入
教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗?2、有谁遇到过困难?当时你是怎么样解决的'?学生议论后自由发言。
教师：听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事(教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事)。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢?听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。
(二)学文明理
1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。(学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。)
(三)活动明理
1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。(如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。)
2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。(听到了别人的烦恼，你想帮助他吗?你会对他说些什么?听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗?)
3、现在请同学们和老师一起做个放松操。(放松游戏：默默想、哈哈笑)
4、分别进行情景表演(情景表演1~4)。教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。
(四)总结全课
教师：今天，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕，只要有正确的方法，就能克服和战胜。在今后的学习和生活中，希望同学们学会运用今天所学到的知识，遇到挫折和困难时，不要烦恼，不要害怕。遇到时首先要做到头脑冷静，分析一下出现困难与挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，学会向有经验的人寻求帮助，最后战胜挫折取得成功。教师送给同学们的书签上的名名言会在你遇到挫折时给你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜欢的名名言，就请你把它抄写在书签的另一面。愿这小小的书签伴随着你们健康快乐地长大。(播放：《真心英雄》的歌曲录音，并发给学生书签。)
小学生心理健康教案篇11
教学目的：
帮忙中学生正确熟悉和对待青春期身心进展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成肯定的身心自我调控力量，能适应身心的变化。
教学内容：
1、通过讲解或阅读，使学生熟悉心情的与类型，了解中学生心情进展的特点，熟悉青春期心情进展中的特别现象。
2、通过自我心情分析，使学生了解自己和他人的心情状态，把握心情健康标准，使其学会心情自我调整的方法，培育积极心情，转变消极心情，做自己心情的仆人。
教学重点：
中学生心情进展的特点。
课型及授课方式：
讲授课、讲授与训练相结合
教学过程：
一、讲读（教师讲解，学生阅读）
1、明确什么是心情？
在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生肯定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为心情。
2、心情在交际中的作用。
（1）心情与熟悉的关系；
心情由熟悉而产生，它比熟悉更详细，更真实，更剧烈。
（2）心情在现实交往中的巨大作用。
（3）心情能让人相互了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。
3、心情的不同表现形式。
（1）孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。
（2）宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的心情分类法。
（3）今日，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热忱、激情。
4、心情的特点及不同类型。
（1）心情肉格性的特征；
（2）按简单性，心情可分为简洁心情和简单心情；
（3）按所起作用心情分为增力性心情和减力性心情；
（4）按强度不同可分为强弱两种状态；
（5）按性质不同分为确定心情和否认心情。
5、中学生的心情特点。
（1）没有摆脱两极性，烦躁担心是其心情的主旋律；
（2）中学生心情更简单，一方面，心情的连续性增加了；
另一方面，心情也带上了文饰的内隐的曲折的性质。
二、学生依据自己的实际进展自我心情分析
三、训练：
要想做自己心情的仆人，关键在于把握心情自我调整的方法。一方面培育积极的心情，另一方面把消极的心情引导和调整到积极的方面来。
四、全课小结
喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的心情是简单多样的，处于青春期的中学生，心情世界同样是简单多变，丰富多彩的。我们的.心情无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增加的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调整和利用。因此，我们每一个中学生要学会调整自己的心情，努力培育积极的心情，使消极的心情向积极的方面转化，做自己心情的仆人。
五、作业
结合自身心情的特点，谈一谈不同的心情在学习生活中的不同作用。
板书设计
做自己心情的仆人
1、什么是心情？
2、心情的作用。
3、心情的演化。
4、心情的特征。
5、中学生的心情特点。
6、心情的调整。
青春就象这束鲜花！开放的时候绚丽无比！可它枯萎的时候就惨不忍睹！盼望大家通过上文的中学生心理健康教育教案，对青春有一个更深的了解。
小学生心理健康教案篇12
一、导入
我国闻名青年唱歌演员臧天朔曾经唱过一首名叫朋友的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，假如正享受幸福，请你离开我；朋友，假如你正面临苦痛，请你告知我。
真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的熟悉。今日的班会课，就让我们一起来争论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要
1、学生争论：青少年为什么非常渴求青年朋友？
a、学校生活更加重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望，盼望有更多时机发表自己的意见，而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结：
青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要熟悉自我，确定自我，盼望有更多的时机表达自己的意见、想法，也盼望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满意，所以他们只能去查找与他们有更多共同语言的青年朋友。
三、同龄朋友的影响作用
学生分组争论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求争论，绽开辩论。
1、朋友可帮忙你增进对自我的了解。
2、朋友可以帮忙你确定自我的价值。
3、与朋友相处，还可以使你得到心情上的缓解。
4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。
四、青少年交朋友的原则
1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应当能够相互帮忙，以诚相待，这是交朋友的首要原则（争论）
2、假如抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会长久的。
五、交朋友应有所选择
1、珍重友情，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮忙对方改正，切勿称赞、轻视朋友的缺点、错
2、当发觉自己交了一个坏朋友，假如，你不能转变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和士气，坚决离开他们。
六、孔子曰：友直，友谅，友多闻，益矣。愿每一位青少年朋友都能找到真正的友情，和朋友相互鼓舞，相互关怀，共同提高，一起进步。
初中生正处于青春期，是生理和心理变化较快的时期。我认为班会要围绕如何维护心理健康为主线，组织一些内容丰富的`活动。首先让学生了解什么是健康，健康不仅仅是没有疾病，还要有良好的心理素养和社会适应力量。还可以通过小品表演，让学生学会如何处理朋友之间的关系，正确解决交往过程中的冲突。各小组还可以进展才艺表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以说一说中学中学的转变，比方课程多了，干部的工作多了，教师管得少了，思想也简单了，上课的时间也长了，穿校服的转变，然后谈谈你对这些事的想法，还有应当怎样适应，然后你可以问问你的同学，他们现在的感受。初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的其次个顶峰期。初中生生理发育非常快速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并到达成熟水平。在生理上的加速发育就不说了吧，生物课本上应当有讲。但是其心理进展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从稚嫩向成熟进展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理进展上的冲突。
（一）生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。首先，由于初中生身体形状的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们盼望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，查找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种追求中，会产生种种困惑。其次，由于性的成熟，初中生对异性产生奇怪和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的心情情感体验，滋生了对性的渴望，但是又不能高开表现这种愿望和心情，所以，心理睬体会到一种剧烈的冲击和压抑。
（二）心理上成人感与稚嫩性的冲突其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的剧烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、心情情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和敬重。其稚嫩性主要表现在其认知力量、思想方式、人格特点及社会阅历上。由于初中生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表现出种种心理冲突和冲突，具有明显的不平衡性：
1、抵抗性与依靠性并存；
2、闭锁性与开放性并存；
3、英勇和怯懦并存；
4、傲岸和自卑并存；
5、否认而又眷恋童年。
以上是一些学问性东西，关于主题班会，建议可以结合以上要素，谈谈亲子关系（就是同父母的关系）、师生关系、同伴关系的变化。如，由于生理上的快速进展，初中生对自己的熟悉超前而父母对初中生的熟悉滞后的状况。在一些问题上，初中生慢慢不再把父母和教师当作权威，而开头能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的熟悉上的差异，初中生本身自我意识高涨和中枢神经系统兴奋性过强，在一些详细问题上，初中生消失剧烈的抵抗。这也就是为什么青春期也叫做其次抵抗期。
初中生的抵抗心理的特点是：
1、态度强硬，举止粗鲁；
2、漠不关怀，冷漠相对；
3、抵抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否认；同样，当成人团体中某一成员不能令他们满足时，他们就倾向于对该团队中的全部成员予以排斥。建议大家结合各自实例进展开放式的探讨。在探讨中，同学们开放心事，加深对自己的了解和把握，同时也对四周环境和事物人物有更客观的熟悉。以上的最终目的应当是，帮忙同学们更好熟悉自己，降低同学们内心压力，协调同学们的人际关系，帮忙大家顺当度过初中阶段，这个被称作危急期的特别时期。
小学生心理健康教案篇13
活动目标
1.知道紧张是一件很正常的事，学习用各种方式排泄紧张情绪。
2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。
活动准备
课件、画笔、纸、视频展示台
活动过程
(一)观看课件，回答问题
1.播放课件。
2.师：你看到画面上有谁?它怎么了?这群受伤的小玩偶要去干嘛?
学生：有一些受伤的小玩偶，他们要去看病。
师：你去看病的时候，心情是怎样的?谁来说一说?玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢?(小学生讨论，并说一说)
(二)仔细观察，描述不同表情
师：请注意观察小玩偶们的表情变化。
操作课件，并用“门开了，进去一个，出来一个”的句式请小学生观察、说说玩偶们表情的变化。
师学生共同总结玩偶们表情的'变化。(课件中将几个场景结合起来，一起观看、比较。)
着重观察最后的小木偶的表情变化，师引导：还剩3个玩偶时，小木偶的表情是笑的，为什么?还剩2个玩偶时，小木偶的头往右看一看，为什么?还剩1个玩偶时，它的动作、表情怎样?为什么要摸鼻子?
(三)操作、介绍
问：你有过这样的让你紧张、害怕的事情?你能用画的方式把这些事情画下来吗?
请小学生介绍(利用展示台)介绍完后再请所有小学生一起贴一贴。
师小结：每个人都有让自己紧张的事情，但一直这样紧张，你觉得好吗?为什么?紧张了对自己的身体有什么坏处呢?
学生：
1.紧张了会让疼痛更加重。
2.紧张了会心情糟糕。
3.紧张了会抑郁。
4.紧张了会越来越害怕。
(四)结束活动
问：有什么好方法，能让自己变得不紧张?
师学生共同大声说：我不怕，我一定会勇敢的。
小学生心理健康教案篇14
一、教学理念：
随着社会的发展和进步，青少年的思想和心理也在发生着变化。
由于他们主观上对事物的认知还存在着片面性和模糊性。再加上外界环境影响，容易形成错误的人生观和价值观或做出一些过激的事情，造成不可挽回的损失。但是他们有对心理咨询存在误解，认为只有心理有病的人才去找心理老师或咨询师，这对于他们的健康发展极为不利，因此，让学生正确认识自己的心理状况并正确看待心理咨询十分必要。
二、教学目标：
1、让学生明白什么是心理健康并正确认识自己的心理健康状况
2、澄清学生对于心理咨询的误解
3、是学生愿意主动找老师进行心理辅导
三、教学课时：
1课时
四、教学重难点：
1、使他们明白心理健康的'标准
2、让他们明白各类心理问题
3、让同学们从内心愿意接纳心理咨询
五、教学过程：
1、首先向学生澄清“心理”指的是什么
2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准，并插入测智力小游戏使他们轻松学习，之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现，让他们更加了解自己的心理健康状态
心理健康的标准：
（1）智力正常
（2）情绪健康
（3）意志健全
（4）行为协调
（5）人际关系适应
（6）反应适度
（7）心理特点符合年龄特征
3、通过测心理压力的小游戏，引导学生讨论心理问题，给学生讲解什么是心理问题，心理问题的类型有哪些，并让他们正确认识心理咨询是什么，从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。
心理问题是是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，由一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。
心理问题包括三个类型，发展性心理问题，适应性心理问题，障碍性心理问题。
作业：请同学们写出自己最近的心理困扰以及对此课的期望。
小学生心理健康教案篇15
一、班会目的：
为贯彻学校、学院精神，加强我班级建立，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，同时增进同学之间的'沟通与感情；以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实根底。
二、班会时间：
20__年3月11日
三、班会地点：
教学楼7—402
四、参加人员：
20__级临床本四班全体同学、王帮华教师
五、班会形式：
多媒体播放、自由争论、心理嬉戏
六、班会流程：
1、主持人宣布班会开头，说明此次班会的目的。
2、主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成，并逐一讲解；其中穿插一些心理测试和心理嬉戏。
3、主持人播放国内闻名心理专家岳晓东博士的心理学问讲座视频。
4、班主任总结班会，主持人宣布完毕班会。
小学生心理健康教案篇16
一、目的要求
通过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动，使学生增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐。
二、活动设计依据
三、活动的策划
1、时间安排：40分钟
2、活动准备
材料准备
(1)一台录音机，一盘录音带(录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌)
(2)每人一张彩纸，各小组颜色不同。
(3)扇形纸8张(将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形)
(4)8支颜色不同的彩色笔。
(5)在直径为60cm的圆形泡沫板的圆心处，用钉将其固定在小黑板上，做成一个转盘。
(6)大头针若干。
(7)每人一份打印的“校园快乐食谱”。
座位形式：
将全班同学分成8个小组，以小组为单位，围坐在一起，教师的座位放在中间，各小组依次分散在四周。
3、注意事项
(1)本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。
(2)活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动的进程；学生发挥好主体作用，发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。
四、活动过程
(一)热身活动
同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。
教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。
听了这首歌，大家有什么感受?(学生讨论)
的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：得知下周老师带大家去秋游，我们很高兴；当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。今天，我们就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。
出示活动课题：快乐的秘诀
(二)主题活动
主题活动一：快乐你我他
1、感受快乐
请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。(师生及时予以掌声鼓励)
2、写快乐、说快乐
(1)给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的.事。
(2)以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。
(3)一分钟演讲“令人快乐的一刻”。请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。
想一想：当你在向同学诉说开心事的时候(或在听别人说开心事的时候)，心里有什么感受?(体验快乐)
(4)小结
从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们的快乐。
过渡：为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁，忧心忡忡，难得快乐呢?让我们一起来寻找快乐的秘诀吧!下面进入第二项活动。