记一次游戏跳绳作文400字左右15篇
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇1
班上每个人都会跳绳了。而我却怎么也学不会,妈妈告诉我,认真点,过一段时间就会了。
星期三,老师让我们回家每人买一根跳绳,必须跳100下,每天练习。回到家我买了一根跳绳就在外面学跳了。我只跳了几个,就已经跳不动了,妈妈说:“这样可不行,跳时不要跳太高,绳子落地时脚跳起来就行了,要不然脚会没力气的。”我照妈妈说的去做,果然跳得比以前多了。
到了第二天下午,我们要去比赛,我非常紧张,但我又想起妈妈说的话,开始第一项比赛了,我很担心自己在大家面前出丑。很快就到了跳长绳,我更加紧张,这样快的速度我跟不上。到我了,我等绳落地时,就一下子冲了进去,等绳落地时,我又一下子冲了出去,真痛快。
比赛进行了很久,但我们还想跳。回教室去了,老师说:“同学们,你们真棒。不过还有几个同学还不会跳长绳。”我得意洋洋地看着那些不会跳长绳的同学,心理想着,我真棒。
回到家,我把今天比赛时我的情况说给了妈妈听,妈妈对我的表现赞口不绝,我高兴地笑了。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇2
跳绳比赛快到了,一天,平平接到老师的通知,说下个星期3举行跳绳比赛,而且平平是运动员。平平非常高兴,因为他可以为班级争光。
在这几天,平平只要做完作业,就刻苦练习,心想:“我必须拿到前3名。”。终于到了比赛的那一天,在跳绳比赛的早晨,平平起得很早,穿戴整齐,就奔跑着来到了学校,他怀着必胜的信心走到了比赛场。
比赛开始了,在欢快的音乐中和同学的欢呼生中,平平用自己真正的本领轻松的完成了比赛。比赛成绩宣布了平平竟然得了第一名,有好多没有赢得比赛的同学正在争先恐后的问着平平,他们说:“平平你是怎样赢得比赛的?”平平回答到:“我每天都再练习,没有依赖父母也没有偷懒,才能得到这样的'好成绩。”
又有一个同学们问他:“你跳绳的时候摔过跤吗?”平平回答到:“我跳绳的时候当然摔过跤了,还被绳子打到手臂和身上好多次呢!但是我还是勇敢的坚持下来,继续练习。”
所以同学们有付出,就有收获,你们一定要学平平哦!!!
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇3
星期三早上,老师忽然宣布一周后要选三跳运动员。我激动极了,去年我和郭姝妤就一起合作一带一,打破了校记录,为班级争了光。今年,我也要像去年一样当上运动员,为班级争光。
第二天我一来到学校就开练习跳绳,今年的比赛项目增加了前挽花。我练习的就得更刻苦一些。一开始,进行计数跳的时候我跳的还行,可是,到了后面,一增加挽花我就不会跳了,感觉跳起来非常别扭。有一次,绳子把我的脚缠住了,差点摔一跤,真难啊!直到体育课上,老师讲了要领:挽花要挽的深一点,一个一个的挽,掌握好节奏。按照老师讲的要领,我开始慢慢地练习,刚开始还是不熟练,跳一下就拌一次绳,而且绳子还经常会把我的胳膊、后背抽得伤痕累累、钻心的疼。有好几次我都筋疲力尽,想放弃不跳了,但是看到同学们一个一个都在努力,我也鼓起勇气,坚持每天练习。在经过了半个月的练习以后,我终于能够比较连贯的跳前挽花了。
现在,我跳的速度还是比较慢,而且时不时的还会拌绳。我一定要咬紧牙关,进行持之以恒地练习,争取在不拌绳的基础上,加快速度。争取当上了三跳运动员,在运动会上取得好的成绩,为班级争光。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇4
今天虽然是星期日,但我和妈妈却起得很早,因为我们有一个约定,那就是去操场跳绳。
我们来到操场上,空气特别新鲜,四周静悄悄的。我和妈妈开始跳绳了,我俩跳得飞快,跳绳发出了“唰唰”的响声,打破了四周的宁静。几分钟后,我俩都有些累了,妈妈建议休息三分钟,时间到了,我们又变了一种跳法:挽花跳。妈妈一会儿向前挽花,一会儿向后挽花,看得我眼花缭乱。而我在这方面就比较笨拙,我拼命地学,还是没学会,妈妈说:“这不是一概而就的事情,需要时间和耐心,只要细心观察,用心体会,过一段时间就会跳了”。说完,妈妈再次给我做了示范,我目不转睛地看着妈妈跳,妈妈的动作是那么灵巧,跳得是那么轻快,整个身体是那么协调,妈妈跳得好极了!分明是一个跳绳专家。接下来,我进行了多次练习,终于能挽一个了。妈妈的脸上露出了灿烂的笑容。
时间过得真快,转眼间,该回家了。妈妈哼着小曲,我想着刚才的跳绳,明白了一个道理:万事贵在坚持。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇5
刚开学,体育老师就给我们布置了一个任务,让我们每天回家至少要跳绳200下。而不久之后,我们的班主任,也让大家回家后要跳绳五分钟,来加强这样作业。每天一回到家,写完作业,我就拿起了那一根陪我久经沙场的紫色短绳,叫上妈妈计时,在门前的空地上跳起了短绳。
星期二那天,我和往常一样,在平地上拿着短绳,对着妈妈点了点头。几秒过后,随着妈妈一声令下,我飞快地甩起绳子,“啪!啪!”绳子有节奏的拍打着地面,我如蜻蜓点水似的上上下下,像被包裹在紫色的光圈里一般。绳子在空中划出了一条优美的弧线,绳舞蹁跹,若隐若现。
许久之后,我的力气渐渐用完了,速度也慢了下来,猛然间,伴随着“啪”的一声,我撕心裂肺地大叫了一声。然后,就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍着眼泪,我拿着跳绳接着跳着,心里埋怨道:好疼啊,这绳子怎么回事?短绳似乎听到了我的心声,再一次狠狠的抽了我一下,那真是钻心的痛啊。五分钟过后,我的胳膊就已经遍体凌伤了,这哪里是我在跳绳,分明就是绳子在跳我啊。
为了不让绳子继续“虐待”我,妈妈给我买了一条新绳子,可我还是心有余悸,想跳绳也不敢跳绳了。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇6
小朋友们,我请大家猜个谜语,谜面是“手摇脚跳,钻过城门,跨过小桥”。打一种体育活动。你猜到了吗?让我告诉你吧,谜底是“跳绳”。
我非常喜欢跳绳。因为,现在是冬天,小朋友们都很冷,只要拿起绳子跳几下,就会慢慢热起来。跳绳的时候,手啊、脚啊都在运动,既可以锻炼人的灵活性,又对身体的长高有促进作用。跳绳能把小朋友的身体练得棒棒的。
但是,跳绳也不是随便什么时候都可以跳的,饭后就不能马上跳绳,因为这样肚子会难受的。
冬天天气寒冷,刺骨的寒风经常把握笔的手冻得通红麻木。一到下课,同学们便争先恐后地活动起来,有的踢毽子,有的跳绳,有的踢足球,还有的拍皮球。我最喜欢跳绳。
跳绳的花样可多啦!有单腿跳、双腿并跳、走步跳、反手跳、双人跳、三人跳、集体跳……跳绳可以提高腿部、手臂和整个身体的协调性。不管室内室外、刮风下雨,只要有一块小的场地,一根绳子,一个人或更多人就可以玩起来。
冬天跳绳既可锻炼身体,又能使身体暖和起来,所以我最喜欢跳绳。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇7
我爱跳绳,因为长得像林志玲一样高是我一生的愿望。
在刚进小学之初,体育老师要求我们至少要会连续跳20下,当时我连跳3下都觉得辛苦,更别遑论跳10或20下了。回家后我气急败坏的告诉妈妈,今天我在学校遇到的困难。妈妈说:“这是非战之罪,2元的跳绳怎么能学的好!”话一说完,妈妈便马上带我去买一条品质好的跳绳。我们选的是耐用不易捲曲的棉质跳绳。用心良苦的妈妈,为了培养我对跳绳长久的兴趣,也为了让我熟练跳绳的基本动作和发展身体的协调性,我们还上网搜寻资料,举凡跳绳运动的相关知识,如历史的起源、活动方式以及跳绳对身体健康的好处等等,妈妈都一一为我解说。最令我感到惊讶的是——远在中国唐朝甚至可追朔到北齐的时候,就有文献记载, 当时就发明了跳绳运动,只是以前的称呼是跳索或跳白索。原来古圣先贤早有智慧,已能利用轻便容易移动的跳绳作为游戏和活动。
现在的我,每天都会利用下课或放学时间练习跳绳,至少都能跳100下。以后我还要挑战交叉跳及向后跳,也要增加到200下。有空时妈妈也会和我比赛,真的是乐趣无穷!相信在我和妈妈的努力下,我一定会一天一天长高,也会更健康,更期盼将来能有模特儿般曼妙的身材。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇8
今天,我们举行了场热闹非凡的跳绳活动。
老师把我们分成了两组,我们组的男同学和女同学都精神拌擞的站上讲台,老师还说了一下规则,每个人跳60具,跳完了给另外一个同学。首先出场的是两名男同学,他们手里紧握绳把,开始有节奏地跳起来,跳着跳着,他们手中的绳子好像不听使唤了,急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢?
当第二名同学上场时,他满脸笑容的走上前去,手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人,而我们组有10人,所以老师加入了第二组,我们看见老师跳得很快,绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱,也飞快地跳了起来。
最后,到我出场的时候,我心里就像踹了一只兔子,怦怦的跳了起来。先开始我跳得一点也不好,后来,一名同学上来教我,我也很快学会了,就飞快地跳了起来,耳边不停飞出“飕飕”的声音,可是,后来不知为什么,脚上好像绑了一块大石头,重重的压着我,使我不能跳起,可是听到同学们都为我加油,我还是支持到了最后。
活动过后,我们得了第二名,大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说:“失败是成功之母,你们不要灰心,下次一定会赢的。”我们也对他们说:“下次我们一定会赢的。”
这真是一场激烈的跳绳活动。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇9
童年里,我们玩过许多的游戏,可跳绳这个游戏让我久久不能忘怀。
那是一个星期六的下午,我把小区里的好朋友都叫到我家的院子里来玩跳绳。
第一个跳的人是我,我拿起绳子,抓起两端,绕过头顶,将跳绳放在了脚后跟。我深深的吸了一口气就甩动着绳子,双脚跃起,绳子上下飞舞,在空中画出美丽的弧线,好像一个数字“8”,又像一道美丽的彩虹。
我一会儿快跳,一会儿慢跳,一会双脚交叉跳,一会儿双脚并拢跳,我像一只小燕子在空中飞舞,又像玲珑的松鼠,上窜下跳,更像敏捷的猴子。我的花样层出不穷,使人眼花缭乱,应接不暇。仿佛绳子被我施了魔法似的,完全被我控制住了,一旁的观众都聚精会神的看着我,好像不敢相信这是我跳的绳。我的脸顿时变得通红,简直就像一个“红富士”大苹果,汗水就像断了线的珠子一样不停的从我脸上落下来。
我的速度慢了下来。我要脚尖着地,发出“嗒嗒嗒”的声音,好像一位钢琴师在演奏着优美的乐曲。我的绳子“刷刷刷”的拍打着地面,好像绳子也在为我加油助威。坐在一旁的观众看了,有的目瞪口呆,有的呆如木鸡,还有的口水都流到了下巴上都还不知道。不知不觉,时间到了,我只好依依不舍地下场。
跳绳,不仅可以锻炼我们的身体,还可以给我们带来许多乐趣!
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇10
上二年级的时候,班级里的其他同学都会跳绳,只有我不会。我非常难过,下定决心一定要学会跳绳。
每次下课活动的时候,我都要拿着跳绳到操场上练习。刚开始的时候,我不是跳早了,就是跳晚了,总是跳不过去。我非常着急,可是越着急,就越跳不过去。经过很长时间的练习,我终于可以跳过去一个了,但是还连不上。不过,这可是一个突破呀!这更加坚定了我继续练习下去的决心。又经过一段时间的练习,我终于能连跳两个了。接下来,我很快就可以跳三个、四个、五个了……我成功了!在一次跳绳比赛中,我甚至一分钟能跳45个了。虽然和其他同学相比,这个成绩并不算太好,但这是我经过辛苦的努力换来的巨大进步,我心里非常高兴。
虽然花的时间比别人长,但我最终学会了跳绳。这件事使我更加深刻地体会到“只要人有恒,万事皆可成”这句话的含义。世界上的很多事,看似很难,但只要我们不放弃,坚持做下去,就一定能取得成功。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇11
我记得有一句话是:“生命在于运动。”我就是一个喜欢运动的男孩。跑步和跳大绳都是我最喜欢的运动。
我们班的同学都很喜欢跳大绳。每个星期二、四学校举行大课间活动,我们都会一起到操场跳大绳。两个同学负责摇绳,其余的同学排好队,随着长绳富有节奏感的摇动,同学们如轻盈的燕子飞入、跃起、跑出……玩得多开心。
以前我并不喜欢跳大绳的,只要听见绳子有力地抽打地面“啪啪”的声音,我就会吓得浑身发抖。每次轮到我跳时,不是会被绳子绊倒,就是被绳子狠狠地抽到。同学们都埋怨我:“扰乱了大家的节奏,真没劲!”“真是太笨了!”“不会跳就不要跳了!”听着同学们的议论,我真恨不得地下有条缝,好钻进去。这时,不争气的眼泪也来凑热闹,“簌簌”地落下来了,我赶紧悄悄抹掉。
为了不再被大家嘲笑,我只好站在一旁。趁着这一机会,我细心地观察同学们是怎么跳的,看着同学们轻松自如的样子,我心痒痒的,忍不住再次加入到队伍中,俗话说:“看戏容易做戏难!”果然如此,我又起跳,可惜还是不见长进。
我正打算放弃的时候,我最要好的朋友李柣扬来到我身边,教了我跳大绳的诀窍,他告诉我说“跳大绳,首先不要怕,等绳子打到地面那一刻,你就用最快的速度冲进去,双脚随即跳起,然后一落地就马上往外跑,绳子就不会绊倒你或是抽在你身上了。勇敢一点,试试看吧。”听着好朋友的鼓励,看着好朋友期待的眼神,我原本打算放弃的念头又打消了,鼓起勇气又进行了新一轮的尝试,呀,跳过去了。
几天后,我越跳越好,节奏感也出来了。我像小老虎一样冲进去,像袋鼠一样蹦了起来,又像一只高兴的小兔子一样跑了出去。成功了!成功的感觉真好!
我爱上了跳大绳这项运动,我再也不拍跳大绳了。每到体育课和星期二、四的大课间,是我最开心的时候,我还参加了学校举行的跳大绳比赛呢!
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇12
以前,我不知道跳绳有什么技巧,但是,经过我仔细的观察,反复的思考,和经常的练习,还有不断的努力,我终于学会了跳绳.
昨天,我和几个玩得好的小伙伴在一起跳绳,可我无论如何也跳不好.于是,我走到旁边认真观看别人跳绳,她们跳得可好啦!只见绳子往上一甩,她们就从绳洞里一个接一个的鱼贯而入,真有趣,跳起来时也挺有节奏的.
于是,我依葫芦画瓢,一步一步练习着.刚开始,绳子往上一甩,我就勇敢的跳了进去,但一不小心,绳子打在了我身上,我失败了,当绳子再次扬起的'时候,我敏捷地钻了进去,怎么也不怕被绳子打到,绳子有节奏地拍打着地板, 好象唱着一首婉转的歌,支持着我.原来跳绳不是一件容易的事情,经过我的努力,我发现这已经是小菜一碟了.这时我很高兴,心里面充满了学会后的喜悦和兴奋.
通过学跳绳这件事情,我终于明白了"有志者,事竞成"的含义,那就是:无论做什么事情,只要你能够坚持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你将是最后的胜利者.
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇13
今天,我们班要举行一场跳绳活动,我心想,我一定要拿到前三名。
老师带着我们到操场上,先分成五人一组,一共五组。马上要开始跳绳了,我双手握住绳子的两头绕一圈,放在腿的两侧,双腿弯曲准备着。老师一声令下,我的双臂马上开始上下摆动,双腿一上一下的蹦跳,像一只小免子。我的耳边传来了呼呼的风声,好像风姐姐在说:“加油!加油!”围观的同学们有的在呐喊助威,有的在帮活动的同学数数:“1、2、3、4——”,还有的在旁边一边跟着跳一边拍手,那声音是震耳欲聋,场面十分热闹!渐渐地我的呼吸加快了,心“呯呯”直跳,像快要跳出胸膛了。突然,绳子勾到了我的头发,我只了停下,把绳子拿下来继续跳。还剩十秒了!我的腿很酸,像绑了一块千斤重的大石头,抬都抬不起来了要。心想:我要不要放弃呢?不,坚持到底就是胜利。这时候宣布一分钟到了,大家都停了下来。同学们说我跳了70个,我高兴得合不拢嘴了。然后宣布成绩,杨胡灏是第一名,我是第二名,张琳宣是第三名。
回到教室我又测了一下心跳,是86次/分钟,比跳绳之前多了10次。通过跳绳活动我知道了跳绳可以强身健体,以后要多多参加跳绳运动噢。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇14
周五下午,我们学校举行了跳绳比赛。
为了取得好成绩,王先生花了很大力气。班上举行了三次初赛,从中选出20名男生和20名女生参加学校比赛。
比赛当天,整个操场如火如荼,跳绳跳舞,同学们都充满了活力……一场接一场的比赛,终于轮到我们了。我一上台,心就怦怦直跳,手也抖个不停,心也静不下来。参加比赛的.同学双手拿着跳绳,神情专注。汽笛一响,我们就像准备起飞的小鸟,立刻“飞”了起来。突然倾斜被跳绳绊倒,但我很快调整好,继续用力“飞”。
比赛结束时,王老师告诉我们,106班取得了全年第一名。突然,教室像一个煎锅,全班同学都高兴得跳了起来,到处都是笑声。虽然我个人没有取得好成绩,但我感到非常自豪:我为自己克服了另一个困难,同时,我的班级获得了一等奖。
记一次游戏跳绳作文400字左右精选篇15
这天,天气真好啊!小明写完作业就出去散步。小明看见小红连声说:“小红!小红!早上好啊。”小红也说:“小明!小明!早上好。”小明说:“小红我们一起玩跳绳吧。”小红说:“好啊!”小明先跳了,小红在旁边看着时间,五分钟到了,小红叫停下,小明停下来说:“我跳了100个,现在轮到你跳了啊。小红开始跳了,过了一会儿了,五分钟到了,小红跳了200个,小明说:“小红你真厉害啊!”小红听小明夸她,心里乐开了花!
小明说:“我们玩的差不多了,要回家了啊!天好像在变脸了。就在这时天空忽然刮起一阵大风,一下子下起了大雨。小明说:“小红我带雨伞了,我把伞给你用吧!小红说:”给我用了那你怎么办啊!还是我们俩个人一起回家,就这样小红和小明一起开开心心的回家啦!