军训应该买什么样的鞋垫
军训应该买什么样的鞋垫？在军训来临之际，我们要做好每一次的准备，同时也要做好衣物的准备，下面给大家分享关于军训应该买什么样的鞋垫，欢迎阅读!
军训应该买什么样的鞋垫
迈高乐、东方脚印、南极人、IQGD、3AnGnI、足印部落、华宝驰、RUNWING、FOOTOPPO、乐拓行 。
军训鞋里一定要垫上舒服、厚实的鞋垫，可以用篮球鞋的鞋垫，比较厚而有弹性，也可以去买运动鞋垫，缓解军训带来的脚部疼痛。
也可以用便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，可以防止脚趾起泡。
军训应该买什么防晒霜
1.露卡菲娅防晒霜
家人们，惊讶了，这款最近入手的防晒霜，真的是宝藏，使用体验感很不错，每次只用硬币大小，有效防晒时间长达10小时，几乎不用补涂的，这款防晒是50倍的物化结合的加上隔离美白三合一防晒，不管是长波还是短波用它都是毫无压力的，即使是出门户外运动，像军训这样的活动也是贼适合的!
就喜欢这样面霜一样的质地，清爽不黏腻，涂抹开来自然白皙还很好吸收，推开没有搓泥的现象，不管是单用还是打底用，我都试过了，没毛病!轻薄没有厚重感，皮肤的透气性很好，不管是什么季节用它都不出差错，推荐!
我是油敏肌，已经试过了，不闷痘也不长闭口，上脸完全没有刺激感和紧绷感的，温和不含有酒精，我这样的敏感肌很是喜欢这款防晒，控油保湿，几乎一天都不脱妆的，需要防晒的姐妹冲，这不到百元的防晒真香!
2.HR高光防晒
自带润色的效果的一款贵妇防晒，我觉得可以直接代替提亮妆前乳，是淡粉色的涂改液质地，很轻薄，上脸自带高光效果。
3.EltaMD
物化结合的防晒霜，好涂开，也不会假白，会有自然提亮的效果，不易搓泥，无酒精成分添加，成分也是非常OK的。
4.怡丽丝尔
隔离防晒二合一，乳液的质地，非常的清爽，成膜速度也是非常的快，防晒力度也是非常的nice。
军训的意义
1、通过军训的实际训练，养成了坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。
2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。
3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。
军训应该买多大的水杯
400ml左右
军训应该买什么东西吃
梅干菜烧肉
1.不管是用整颗梅干菜，还是用装袋切好的梅干菜都要提前用水泡发。整颗梅干菜泡发后，切成1-2厘米的小段备用。准备葱段、姜片、香叶、肉桂、草果、白芷、八角、冰糖。
2.五花肉切成小块，冷水下锅焯水3分钟，同时放入姜片、葱节、料酒，去除肉腥味儿。
3.热锅凉油，放焯水后的五花肉，小火慢慢煸炒出油水，这样做吃起来才不会觉得腻。然后放入冰糖炒至融化，五花肉也裹满糖色才可以。接着淋入老抽、生抽、料酒翻炒，不仅要炒出香味，五花肉也要上色才好。
4.此时加入热水，放入葱段、姜片、肉桂、香叶、八角、草果、白芷。等水完全煮沸后转中小火，慢炖50分钟，再放入切好的梅干菜。梅干菜下锅后，再炖20分钟，转大火收汁即可。
5.在大火收汁的时候，淋入一小勺香醋，不仅去腻提香，吃起来更是肥而不腻。不用担心会有醋酸味，在收汁时很快就会挥发掉。
可乐鸡翅
1.鸡翅不要焯水，在清水中浸泡30分钟，去除血水和杂质。泡好后在鸡翅身上划几刀，接着用料酒、生抽、盐、胡椒粉、葱、姜片，充分抓匀腌制入味，放冰箱保鲜室30分钟以上。
2.腌制好的鸡翅用平底锅小火慢煎，许多人简单煎一下就直接倒入可乐，难怪不香不入味。
3.一定要煎到鸡翅两面金黄，有阵阵焦香的味道再倒入可乐。
4.可乐倒入后，转中小火慢炖，放入一粒八角、一片香叶、葱节、姜片增加香味，再淋入老抽和盐调味，大约15-20分钟的时间就可以转大火收汁啦。
小炒牛肉
1.牛肉横切成薄片，用料酒、胡椒粉、盐、少许淀粉，腌制10分钟以上。切猪肉时要顺着纹理切，不会炒成碎渣渣，切牛肉时不能顺着纹理切，要横切纹理，否则嚼不动。大蒜切成薄片，小米椒切成斜刀，蒜薹切成1厘米宽的小段。
2.油温在七成热的时候，放牛肉爆炒，用铲子快速翻炒，使其均匀受热。油温不能太低，否则会粘锅。
3.牛肉炒变色，放大蒜和小米椒一起合炒，翻炒均匀后，放入生抽、蚝油、白糖、盐、老抽，进行调味。
4.紧接着放入蒜薹丁，翻炒均匀，有力气的人可以像林大厨那样颠几下锅，炒出锅气，关火即可。
红烧扒皮鱼
1.买回来的扒皮鱼清洗干净，在鱼身上划几刀，方便入味，并用料酒腌制10分钟就可以。扒皮鱼的鱼腥味不重，用料酒简单腌制去腥就可以。
2.准备料汁：生抽、老抽、蚝油、白糖、盐，另加少许清水搅拌均匀。
3.扒皮鱼要提前用热油煎一下，鱼煎好之后捞出，锅中放油爆香葱姜蒜。接着放入调好的料汁，如果汤汁觉得少，就再多一点水。
4.等汤汁煮沸后，放入煎好的扒皮鱼。小火慢炖5分钟，等水分快要收干就可以了，带点汤汁吃起来更香。在出锅前，淋一勺香醋，不仅去腻，还有提鲜的作用。
爆炒肥牛
1.洋葱切成丝备用，肥牛不要直接下锅炒，等水煮沸后，淋入料酒去腥提香，接着放肥牛，等肥牛变色捞出即可。
2.提前准备一碗料汁，是用生抽、蚝油、白糖、盐、少许香醋、2-3克淀粉、适量的清水，调和而成。