中暑热射病防治的黄金法则

中暑热射病防治的“黄金法则”是什么?

“一旦发生热射病，要迅速实施抢救，第一时间进行正确降温，不让患者的体温升起来，而不是立即后送。”宋青说，如果在1小时内患者体温降至38.5摄氏度，即使发生了热射病也不会很严重。战友们要牢记热射病救治6步法。

立即脱离热环境。如果发现战友跑步时摇摇晃晃或已经摔倒，应立即将其搀扶到树荫下，脱去装具和外衣裤，便于散热。同时，对其大声呼叫，以评估意识状态。

用水、冰进行全身降温。将患者除头部外的其他身体部位浸泡在20摄氏度左右的浴盆中。此方法降温快速有效。也可以用冰水浸泡过的毛巾擦拭全身，同时将冰块放置在患者双腋下、大腿根，或者将患者放在冰床上，头部戴冰帽、冰颈圈，并用冰毛巾擦拭全身。

测量核心体温、心率、血压。用耳温枪测的耳温即为核心体温;用指脉氧检测仪夹在手指上测心率和指脉氧饱和度，以了解心肺情况;用血压计测血压，以了解体液丢失程度。

建立静脉输液通道。卫生人员到达后，应立即建立静脉输液通道，视病情可以建立两条静脉输液通道，快速输入林格氏液、生理盐水、糖盐水等。

气道保护与氧疗。如指脉氧饱和度小于95%，要给予鼻导管吸氧。若患者处于昏迷状态，应将其头部偏向一侧，防止口腔有异物引起窒息。一旦发生呕吐，应立即清除口腔分泌物，确保呼吸道通畅。

控制抽搐。如患者突发抽搐，应立即给予安定注射液(10～20mg肌肉注射或5～10mg静脉注射)。注射后注意观察患者的呼吸情况、监测指脉氧饱和度。如果出现呼吸抑制、指脉氧饱和度下降的情况，可以通过简易呼吸器辅助呼吸。在按压躁动的患者时，不要按压大关节处，避免造成骨折、脱位和肌肉损伤。

中暑的症状是怎样的?

1、在高温的环境下，患者会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中。2、患者可能会出现体温升高，通常在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、或患者表现为大汗，极度口渴，头痛，恶心呕吐者出现四肢湿冷、血压下降、脉搏增快等表现。严重情况下，患者会表现为出现热痉挛，热衰竭或者是热射病的表现。主要表现为突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛。热衰竭表现为大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐。

中暑会手脚发麻吗?

中暑可以导致手脚发麻，原因有以下几个方面。

第一，中暑后丢失电解质，比如低钠血症、低钾血症。尤其是低钾血症，可导致四肢无力、四肢麻木的情况。

第二，中暑后丢失水分，导致循环血容量的减少，四肢循环减少，会感觉麻木。

第三，中暑后会呼吸急促，容易发生过度换气综合征。这就是呼吸性碱中毒，患者会感到口周麻木、四肢麻木。

第四，中暑后容易诱发脑血管病或神经系统病变。尤其是低钠血症，可导致代谢性脑病，出现手脚麻木等情况。

综上所述，针对中暑所引起的手脚麻木，应该先针对中暑进行救治。中暑的症状得到改善后，手脚麻木的情况才会随之好转。但不是所有的手脚麻木都是中暑引起的，所以还需要进行鉴别。

中暑喝盐水有用吗?

喝盐水对中暑意义不是太大，尤其是对重症中暑。因为喝盐水最主要的是补充水分和盐分，这对于大量出汗确实是有用的。出汗是人体最重要的一个散热方式，中暑就是因为体内产热过多，而散热过少而引起的，如果说病人已经有大量出汗了，一般情况下是不会导致非常严重的中暑，所以说这种情况再喝盐水意义不大。当然对于出汗是有用的，对出汗补充水分和盐分是有用的。但是对于中暑来说，确实是意义不大。因为出汗的人不太容易中暑，反倒说中暑的病人不太容易出汗，所以说喝盐水，对于预防中暑意义不大。

中暑发烧一般多少度呢?

因为中暑种类不同，体温就不一样，中暑大致上分三类。先兆中暑可能体温是正常的，轻症中暑可能三十七度五，或者三十八度以下，重症中暑的话，体温就异常的高，高热三十九度，甚至可以超高热到四十二度甚至以上。所以说不同中暑种类的体温不一样的。

针对先兆中暑，轻症中暑和重症中暑体温不一样，处理方式也不一样。先兆中暑和轻症中暑可以自己在家里面处理就行，保持通风，环境温度下降，家里面开空调、开风扇，然后饮食上稍微清淡一点，适当的喝一点绿豆汤之类，容易消化的。如果说感觉有点口渴，有点脱水，适当的可以补充一点淡盐水或者糖盐水之类就行。

如果出现了超高热，三十九度、四十度这一类，一个是迅速的降温，包括用冰块、用冷水、用淋浴，用冷水泡在浴缸里面，避免发生淹溺，不要吸水，迅速的降温的同时，拨打120求救，需要及时的送医。重症中暑病死率非常的高，针对不同的情况，要需要采取不同的措施。