肇庆初中生放暑假时间公布

拓展内容：

义务教育阶段学科类培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假组织培训。凡是打着教育咨询公司、托管班、自习室等名义变相开展学科培训的，均属于违规培训行为。培训机构线下培训时间不得晚于20:30，线上培训时间不得晚于21:00。

肇庆学生安全注意事项

1、加强疫情防控，少去人流密集处，按要求做好防护，尽量做到“无必须不社交”，坚持健康日报告。

2、讲卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。

3、保持室内清洁、干燥，定期通风换气，不随意把室外不清洁、未消毒的物品带入室内，垃圾分类投放。

4、不食用不符合卫生要求的饮食，少吃冰冻饮食，不暴饮暴食，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

5、适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。

暑假安全注意事项

1、遵守交通规则：“绿灯行，红灯停”;行走时要走人行道;主动避让机动车辆。

2、穿越马路，要走人行横道线;在没有人行横道的路段，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

3、不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上嬉戏。

4、交通规则规定：不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。

5、乘坐公共汽车，要排队候车，不要拥挤。

初中生如何安排暑假生活

制定暑期生活计划表

自己制定一个暑期生活安排计划表，把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。

安排好暑期学习活动

暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去。

睡眠、运动和饮食

暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯，科学安排好每一天。

分担家务劳动

假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这样不但能减轻父母的劳累，而且对于培养自我的劳动技能、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

初中生今年暑假怎么过

首先是饮食需要注意，许多家长在到了夏天的时候，往往会忽略许多事情。由于天气炎热，家长们总是放任初中生吃许多冷饮。表面上确实起到了解暑的作用，事实上却并没有给孩子的身体带来好处。

初中生骨骼生长快，速度和灵敏度都在高度开发的阶段，体育运动是必不可少的。而由于夏天太热，许多家长担心孩子身体无法承受而导致中暑。事实上，如果家长们合理安排孩子的运动，则能够把握住这个长身体的好时机。

一个放任不管、过度放养的暑假，很可能会让孩子出现“暑假变笨综合症”，并对孩子造成严重影响。孩子们天性爱玩，常常注意力很难集中，所以家长应当注意孩子们劳逸结合，不要过度紧逼，也不要过度放纵。

暑假时间虽然短暂却也是孩子成长的重要时机，家长们可千万要抓住这个时间，引导孩子培养才艺兴趣，多多陪伴在孩子身边。