宁波大学2024年寒假开始及结束时间
宁波大学2024年寒假开始及结束时间
宁波大学的寒假时间2024年1月22日至2月28日进行。
中小学寒假放假居家注意事项
1、饮食安全。寒假适逢春节,食物比较多样,家长对孩子也会相对放纵。但要注意孩子的饮食安全,不要让孩子吃不卫生的食物,防止食物中毒。
2、交通安全。寒假免不了外出,家长要提醒孩子注意交通安全,自觉遵守交通规则。孩子在外出时要注意来往车辆,禁止在路上玩闹,避免发生交通事故。
3、消防安全。寒假恰好有春节,家长要提醒孩子远离烟花爆竹,就算是观看也要在安全的地方看,提高安全意识,以免发生安全事故。
4、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑,防止被拐骗、拐卖。
5、行走安全:走人行道,靠右行;没有人行道的道路,要靠路边行走。过马路,要听从交通民警的指挥,要遵守交通规则,做到“红灯停,绿灯行”。
学生寒假安全有哪些注意事项
1、寒假期间,生活要有规律,按时作息。在无父母陪伴下,不要外出玩耍。
2、禁止到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。
3、严禁燃放烟花爆竹。每年,被烟花爆竹炸伤炸残的很多。这点应引起同学们的足够重视。
4、注意用电安全,防止被电击伤;注意防火、防盗、防食物中毒;注意用天燃气安全,不熟悉炉灶的开关坚决不动。
寒假外出旅游身体注意事项
1、增强自身抵抗力
按时进餐,多饮水,要注意保暖,避免感冒。
2、注意预防心脏病
有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘车,因为长途旅行易疲劳,加上环境嘈杂拥挤,易引起突发性心脏病、脑出血甚至猝死,一些还处于潜伏期的病人也可能会突然发病,所以应随身携带些防治药品。如发现心脏不舒服,可立即做深呼吸和大声咳嗽,以缓解病状。
3、坐车时适当活动
较长时间乘坐车、船、飞机,身体长时间处于一种姿势,易引起双腿肿胀,腰酸背痛,头重脚轻,故要想办法把双腿抬高,并不时地走动。
4、注意饮食卫生
保持饭前便后洗手的习惯,购买卫生的食品,尽量不吃凉拌菜,否则肠胃炎等疾病就会找上门来。
5、随身携带药品
可随身携带常用感冒药、腹可安、保济丸等及创可贴、万金油以及心脏病的急救药品等。
小学生寒假放假怎么过
合理安排假期学习、生活
1.要求孩子合理安排作息时间。每天安排一定时间阅读健康的课外书籍,复习和预习功课。养成早睡早起,积极参加体育锻炼的好习惯。
2.教育、指导孩子认真完成寒假作业及各学科教师布置的假期作业,对期末考试进行全面分析,查漏补缺,总结经验,寻找不足,以便在新学期取得更大的进步。
3.督促孩子在家做些力所能及的家务劳动,培养学生的独立生活能力和独立意识。
4.密切与学校或班主任联系,共同做好学生的思想教育工作。
卫生与健康
1.加强健康知识科普,养成戴口罩、勤洗手、一米线、常通风、公筷制、分餐制等良好的行为习惯。讲究个人清洁,勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣,不共用毛巾、杯子等卫生洁具,不随意用手揉眼睛,垃圾分类投放。
2.不吃“三无”食品,不吃未清洗干净的食物,不喝生水;少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
3.早睡早起,小学生每天睡足10小时,初中生睡足9小时,高中生睡足8小时。
4.选择安全运动项目,坚持适当体育锻炼,保持良好的、充沛的精力。