深圳大学2024寒假开始及结束时间
深圳大学2024寒假开始及结束时间
深圳大学的寒假放假时间是2024年1月29日-2月25日,一共放27天。
寒假假期建议
1、制定假期生活计划表
把我们对假期的各种安排落实到纸面上,制定假期生活计划表,安排好学习和生活时间。
2、加强体育锻炼
合理安排时间坚持体育锻炼,多打篮球、羽毛球、乒乓球等,提高自己的身体素质。
3、学习一些新技能
利用假期时间,根据个人兴趣爱好学习一些新技能,如学绘画、学舞蹈等等。
4、多参加各类公益活动
在假期可以多参加一些志愿者活动,社会实践活动等,培育对社会的责任感和公益精神。
寒假放假注意事项
饮食安全
1.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品,很容易引发急性胃炎或胃肠炎。
2.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平时多数倍的食物,很容易造成急性胃扩张,造成胃肠负担过重,消化吸收不良,造成肠胃的损害。
3.购买正规食品。购买食物时请购买正规厂家生产的食品,并仔细查看产品标签及生产日期。
4.注意饮食卫生安全。督促孩子勤洗手,定时进餐,并防止“病从口入”。
习惯养成
1.鼓励孩子自己的事情自己做,自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍,让幼儿承担一些力所能及的家务,如:倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等,做爸爸妈妈的小帮手。
2.不要过多的让幼儿做:看电视、电脑、手机等危害幼儿眼睛的事情。
3.走亲访友期间,教孩子不要随意翻动别人家的东西,不要随意插话,养成有礼貌的好习惯。
4.在家的时候,也要适当的给孩子一些挫折教育,不要太惯着孩子,不是所有的要求都合理,不是所有的要求都满足,让孩子知道有所为,有所不为。
5.保持良好作息。寒假期间合理安排好孩子的作息时间,早睡、早起、多锻炼身体,尽量保持幼儿园的作息规律,以免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。
6.独立做事。假期中请适当放手让孩子自己独立完成各项任务,不包办代替,培养孩子的自理能力及劳动意识。如:自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。
寒假安全注意
1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。家长尽量不带孩子去人群密集的公共场所、远离有流感症状的病人。
2、做到合理安排作息时间,不熬夜、不赖床,多呼吸大自然的新鲜空气,组织户外有氧运动,锻炼身体、增强抵抗力,每天锻炼不少于一小时。
3、注意饮食卫生,不暴饮暴食。购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,三无食品、过期食品一定不要购买食用。
寒假开学攻略
1.提前检查作业完成情况,复习上学期的要点。在最后一周每天合理安排时间,把没有做完的功课赶上。同时由于休息了一个假期,可能对上学期的知识有所遗忘,因此不妨抽空回顾一下知识要点。
2.调整好心态和作息生物钟。至少提前一周按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动,尤其注意多参加户外体育锻炼,保持充沛的体力,适应学期初紧张的学习生活。
3.确定好学习目标和学习计划。可以在开学前好好计划一下,例如下学期要提高哪几门课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。
4.联系一下同学和老师,适当沟通和交流。如果孩子们能互相讲讲自己的寒假见闻,关心关心他人的情况,表达表达自己的想念和对新学期的期待,这也让孩子更容易接受新学期的开始。