2023年立冬是几月几日几点

| 怀健

2023年立冬是几月几日几点

2023年立冬是11月8日00点35分23秒,九月二十五,星期三。立冬是农历二十四节之一,也是中国传统节日之一。冬季开始后,中午的日照时长会缩短,太阳高度会继续降低。中国人把立冬视为冬天的开始。

立冬三候

一候:水始冰

立冬一过,我国就逐渐进入寒冷季节。而此时,在北方,水通常已经能结成冰了。

二候:地始冻

立冬之后五日,天气越来越冷,地也开始冻结。

三候:雉入大水为蜃

雉是野鸡,也可以指大型的鸟类,而蜃则是大的蛤蜊。所谓秋收冬藏,在立冬后,野鸡一类的大鸟便不多见了,而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤,所以古人认为到立冬后野鸡便变成大蛤了。这其实也反映了古人对于天地之间生命循环往复,生生不息的一种认识。

立冬前天气怎么样

北方地区

北方地区立冬前温度较低,在极北的漠河地区温度已经下降到-10℃以下了,而每一轮冷空气过后,温度还会再次下降。

南方地区

南方地区霜降节气时并无明显的天气变化,此时正是南方深秋时节,适宜赏秋,有枫叶的地区正是一派“霜叶红于二月花”的景象。

立冬节气吃什么水果合适

1、柚子

柚子是秋冬之际最合适吃的水果,油子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化,被人们成为天然的水果罐头。而且柚子还有医用功效,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,在冬季可以起到养肺和缓解感冒后咳嗽的作用。

2、苹果

苹果在一年四季里都可以买到,是最常见的水果之一。苹果里富含丰富的矿物质和维生素,而且苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。而且苹果的热量极低,每100克只产生60千卡热量。对于女生来说,既能美颜还能起到减肥的作用。而其苹果还有润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,降低胆固醇、预防胆结石的功效。

3、梨

梨有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心的功效,含有多种维生素和纤维素。既可生食,也可蒸煮后食用。但是需要注意的是梨属寒性,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泻者应慎食;而且糖分较高,糖尿病患者需谨慎食用。

4、柿子

柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、凉血止血等多种功效,冬季多燥,对于人体出现的口鼻咽喉干燥等症,适食柿子可获效,并且能及时补充人体养分及细胞内液,尤其是维生素C比一般水果高1-2倍。

5、桔子

桔子含有丰富的糖类、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。

立冬了气温一般多少度

不同地方温度差异较大,立冬后,我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江的北部地区,平均温度已达-10℃左右,早已进入冬季寒冷;海南、广东等地气温仍在28度左右,在以气温变化划分的立冬标准上,属全年无冬;南方大部分地区平均温度在15度左右,早晚温差较大,可相差十度左右。

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