榜样的力量作文750字

他为了实现自己的梦想，学会了自律并严格控制自己的饮食。20年如一日无油无盐的饮食，是常人难以下咽的。20年，这是多少个日日夜夜，是多少个分分秒秒啊!他坚信，唯有吃尽别人不能吃的苦头，才有苦尽甘来的那一天。

成功背后的心酸只有自己知道，他为了成为一名健美运动员，坚持不懈的向自己的目标努力。在这20年里，他每天骑自行车往返于江都扬州之间，一年365天从不间断。无论烈日炎炎，还是寒风刺骨，他任凭汗水顺着脸颊往下淌，任凭风雪割面，依旧骑着那辆陪伴他穿梭于两地的自行车。他没有专业的指导老师，没有专业的训练场所，更没有专业的营养师，唯有自己东拼西凑来的几样破旧器械。

有一次，他被掉下的杠铃砸中了脚，脚趾甲被砸飞了，鲜血四溅，可他依旧没有放弃。正因为他的付出和不放弃的精神，他走出了江都，走出了扬州，走出了江苏省，站上了中国最高领奖台，成为全国健美冠军。

李巍是一个默默无闻的普通人，健美在他身上已进一步升华，他不但形体美，而且文采美，心灵更美。他将力量与智慧神话般的演绎着，使他成为我们全江都瞩目的焦点。他现在拥有自己的工作室和先进的器械，给健美健身爱好者最专业的指导。

他的故事令我受益匪浅，从他的身上我学到了坚持不懈、自律的精神。这种精神感染着我，激励着我，他就是我心目中的007。

榜样的力量作文750字篇2

我父亲个头不高，1米65，壮实。他经常说自己已是不惑之年，说自己是无业游民，但我知道，他自己有公司，还和朋友开公司，他也常说自己在瞎折腾，但我知道，爸爸很努力在生活。

爷爷是2013年7月中旬去世的。

记得2013年7月初，爸爸经常往爷爷家跑，即使看得出他很疲惫，但回来安顿好我后，就利索的吃口饭，喝口水，匆匆忙忙的又去爷爷家了，每次出门总忘不了隔着纱窗门对我说：“要认真点啊”，虽然很烦，但也已经成为一种习惯，甚至是仪式。看着他匆忙的脚步和魁梧的背影，有一种说不出的滋味。

那天，爸爸打电话催促我和妈妈赶紧去见爷爷，说爷爷快不行了。我简直不敢相信，毕竟大前天我还特意去见了爷爷。虽然他躺床上，虽然从亲人处证实爷爷已多器官出现衰竭症状，但爷爷坚称自己没病，不去医院。见到爷爷时，似乎一切都很正常，爷爷依然如此慈祥，依然没有牙齿，依然笑呵呵，怎么就不行了呢?

赶到爷爷家，客厅里奶奶和姑姑、大伯在折金纸，大厅多了一张白色帷幔，把客厅隔成左右两间，气氛很肃穆悲伤。爷爷在里屋，我随妈妈进入爷爷的房间。只见爸爸在床边，握着爷爷的手，似乎在给爷爷按摩;妈妈和我轻声问候了爷爷，爷爷还是呵呵笑着，我知道他依然能认出我们。爸爸让我和妈妈陪陪爷爷，他独自起身就往门外走了，我不知道他一个人在爷爷身边待了多久。

我看到爷爷瘦了，听说已两天不进食了，昨天还坚持下地要走去厕所小便，最后是爸爸半抬着去的。爷爷的手青筋暴露着，虽然我爸的青筋也很明显，但爷爷的青筋更接近于黑色，我不自觉的眼眶模糊了。抬头看到爸爸出门的刹那，时间和记忆似乎定格了，方方正正的门，爸爸那不算宽实的肩膀，变得如此有安全感，定格的背影也显得如此高大。

第二天，爷爷走了，很安详，笑着走的。生命中的一个背影就这样远去、消失，而且再也追不上了。

不知道为什么，每每想起爷爷离世时的点滴，反而在脑海里浮现出爸爸的背影，在这个背影之下，它让我感受到了一个男人的责任和担当。

榜样的力量作文750字篇3

我的身边有许多的榜样，其中最令我敬佩的是我的同学张凯元。

张凯元乐于助人。有一次，班里的一位同学生病了，老师刚上了半节课，他就“哇”的一声吐了一地。同学们都用厌恶的表情看着呕吐物，一脸的嫌弃，就好像看见了瘟疫一样，避之不及，都躲得远远的。王同学捂着鼻子，飞速地跑到了门外，李同学皱紧了眉头一个劲儿地埋怨：“刘同学也真是，不去卫生间，吐到教室里，恶心死了。”可张凯元不同，只见他马上跑到卫生角，找出扫帚和簸箕，返回到刘同学桌旁，慢慢地挪开书桌，猫下腰，一点一点地扫着呕吐物。王同学大叫着：“张凯元，你在干什么?你不嫌脏吗?”张凯元头也没抬：“总得有人收拾干净啊!”同学们见他不怕脏不怕累，也纷纷上前来帮忙。

张凯元有孝心。有一次，妈妈为我和我的好朋友们一人买了一份薯条。大家都三下五除二吃了个精光，只有张凯元留了半份薯条。大家都很奇怪，问他：“你为什么要留半袋薯条呀?全吃了吧，放久了就不新鲜了。”张凯元平静地对大家说：“这是我留给妈妈吃的，这是我留给妈妈吃的。”张凯元的孝心让我们所有人感动，没有吃完的同学也把剩下的薯条装到了袋子里，带回家给妈妈、爸爸吃。

张凯元还懂得谦让。有一次，我、郭家旭还有张凯元三人在一起打球。本来是张凯源要和我们其中一个先打的，可我和郭家旭谁也不想最后打，你一句我一句的吵了起来。俩人顶牛似的挤在乒乓球案子的一侧，谁都不让谁。张凯元看着我俩吵得不可开交，便说：“你俩别吵了，我退出，你们先打。”就这样我俩“如愿”了，一场“战争”避免了。张凯元这样的人豁达大度，很好相处，反观自己很不君子的行为，真是羞愧难当。

你们说，张凯元是不是应该成为我们的榜样呢?

榜样的力量作文750字篇4

“终生成就奖意味着要奋斗-”，是他多年来坚持不懈，最终取得成功的根本;“禾下乘凉梦最美”，是他的至理名言;“我毕生追求就是让所有人远离饥饿”，是他干一行爱一行、钻一行的爱岗敬业态度。他――袁隆平，是值得我们学习的榜样。

袁隆平，男，汉族，1930年9月7日出生于北京，他是中国杂交水稻育种专家，中国研究所与发展杂交水稻的开创者，被誉为“世界杂交水稻之父”。他一生好学，善于观察，勇于探索。1960年七月，他在农校试验田中意外发现一株特殊性状的水稻，于是，他开始不断地尝试产生杂交品种。1961年春天，他把这株变异株的种子播到创业试验田里，结果证明了1960年发现的那个“鹤立鸡群”的植物，是“天然杂交稻”。于是，他立志用农业科学技术击败饥饿威胁，当然，这过程是不易的，袁隆平克服了所有困难，通过不断的发现和研究，终于，在1973年，正式宣告中国籼型杂交水稻“三系”已经配套。

袁隆平能取得今日的辉煌，是非常不易的，他，不光帮助了有困难的人，还为祖国奉献了自己的一生。他是榜样，我们应该向他学习，学习他坚持不懈的精神，学习他爱岗敬业的态度，也要像他一样，有一颗爱国，决心要为祖国做贡献的心。我们今后要好好学习，天天向上，长大做一个对社会有用的人，但在这过程中，还要不断磨练自己的意志力，不断的学习知识，善于发现，勇于探索，这样才能成为一个坚持不懈的人。我们还要多思考，积极主动的发表自己的意见，多动手，不断尝试所有的可能，多发现，不断发现生活中优秀的人，养成良好的学习习惯，并学习他们身上的优点，改正自己的不足，成为一个对社会有用的人。

这就是我的榜样――袁隆平一个善于思考，勇于探索，为国家献出自己一生的好榜样。

榜样的力量作文750字篇5

她，瘦高的身材，穿着一件黄马甲，由于长时间风吹日晒，皮肤黝黑，脸上刻着一道道深深的皱纹，常年弯下腰，拿着扫帚，在小区里每一条小巷，每一栋楼里扫着。她那善良、慈爱、和善可亲的心感动了小区里每一个人，就连小孩子见了她，都呵呵地笑，向她问好呢!

她是谁呢?她就是一个普普通通的清洁工——朱奶奶。

这个普通的清洁工可不一般啊!她每天凌晨3点钟就起床扫地了。每一次上学时，我都会看见地上一尘不染，许多人都夸朱奶奶是以苦为乐、任劳任怨的人呢。

一个炎热的夏天，朱奶奶照例在楼下扫着，我伏着身子，从楼上向下看，原来是在扫地上恶心的冰淇淋啊!不知是谁将吃了一半的冰淇淋随手扔在路中央，太阳一晒就化在了地上，粘乎乎的。我见了，立刻下了楼，帮着朱奶奶清理。朱奶奶用随身带的铲刀，一个劲儿地铲着。过了好长时间，终于清理干净了。我吸了一口气，说道：“朱奶奶，谁这么缺德，竟这么为难您，可把您累坏了!”朱奶奶笑了笑，用衣袖替我擦了脸上的汗水，并从上衣口袋里递给我一个面包。我不好意思地接过来，吃了一口，啊，真香，直到现在还回味着呢!

有一天晚饭后，我和妈妈在小区公园里散步，看见朱奶奶在垃圾桶前面扫着，那时已经9点多钟了，我很纳闷，朱奶奶平常7点钟就回家休息了呀，今天怎么回去那么晚呢?我走上前问了一下，原来，朱奶奶今天去医院探望病人，把打扫耽搁了，于是利用晚上补扫。我深深被朱奶奶高度负责的精神感动了，觉得她是我的榜样。

朱奶奶是一位普通的清洁工，看似平凡，却显得十分伟大，因为她把自己的一切都献给了环保事业，献给了人们!她是值得我们学习的好榜样!

榜样的力量作文750字篇6

说到榜样，我就想起了雷锋。他的光辉事迹传遍了祖国大地。雷锋很平凡，但他的精神很崇高。在我的身边也有这样的人，成为了我们学习的榜样。

小区里有一位保安叔叔，他只是一名普通得不能再普通的人。黑黝黝的皮肤，饱经风霜的脸上布满了皱纹，平时爱穿一身休闲装。唯一不变的，便是那坚定的目光。他对任何事件都很负责，对小区里的孩子更是温柔有加。

不久前的一天，我冒着雨跑去美术班上课。到了值班室门口，一只大手拉住了我，与此同时递给我一把雨伞。我抬头一看，那不是保安张叔叔吗?他朝我笑了笑，又跑回值班室了。当我上完课，把伞还去时，看见张叔叔全身都湿透了。我把伞放到架上，说一声：“谢谢叔叔!”雨过天晴，阳光照在他的脸上，他的笑容更灿烂了。从那时起，我开始注意他了。

前几天，小区里闹“猫灾”，到处可见小猫窜动的身影，让人烦透了心。家家户户挂在窗前腊肉咸鱼都被猫偷吃光了，别墅旁小河沟的鱼也被猫“打捞”尽了。大家决定抓猫，但一只猫被赶出小区，另一只猫又窜了进来。那天，保安张叔叔买了许多鱼肉，把它放在小区后面小花园里的一块空地上。第二天，后花园里都是猫，一共有十来只。从那以后，这些猫成了人们的好伙伴，人们都自发送来一些吃剩的鱼肉，而照顾它们最多的是保安张叔叔。他每天早晨都会来清理杂物，还举行“领养流浪猫”的活动。一只只流浪猫被领走了，挂在窗前的腊肉咸鱼安然无虞了，池塘里的鱼也越来越多，大家知道，这次功劳最大的就是保安张叔叔。

榜样是风向标，可以指引人前进。保安张叔叔虽然朴质平凡，但他是一位品质高尚的人。在我心中，他永远是值得学习的榜样!

榜样的力量作文750字篇7

榜样是什么?榜样是船，让我扬起希望的帆，带我驶向胜利的彼岸;榜样是灯，照亮人生的道路，驱走黑暗的彷徨;榜样是指南针，为我指引前进的方向，让我不再迷茫。

这天，天气很糟糕，乌云哥哥吓跑了小云朵，就连太阳公公也躲起来了，躲在乌云后面不肯露面，天空乌云密布，阴沉沉的，这时的我正在家中吃着晚餐。

“我吃完了，剩下的我就不吃了”，我把手中的碗往餐桌上一放，大声的向旁边的人说着，转眼间就要走。

“你怎么剩这么多米啊!”妈妈的声音制止住了要走的我，耳边传来了妈妈的训骂声，只见我碗中的米饭还剩一大半。

“哼，不就这么点儿嘛，反正锅里还有”我有些气恼了，不满的冲着妈妈吼叫。觉得这点儿粮食根本就用不着。珍惜。

妈妈无奈的叹了叹气，用手指了指碗向我说道：“粮食是来之不易的，是用辛苦的汗水换来的，以前条件不好，很多人都吃不饱，现在条件变好了，你却还浪费粮食，要知道浪费可耻。”说完这一席话，她又无奈的看了看我，叹了叹气，端起碗筷往厨房走去。

她端着她的碗走过去的时候，我不经意的撇了一下，撇这一下我却愣住了，妈妈的碗很干净，一粒米都没有，再看看我的碗，还有一大半都没有吃完，我的心中忽然感觉有点儿不舒服。

听完妈妈的话，我明白了，粮食是来之不易的。我马上端起碗吃了起来，不一会儿，碗中的米便全都不见了。我看了下妈妈，对她笑了笑，想着妈妈真是家里的榜样啊!这时我又看向窗外，我忽然觉得天空中的乌云也变得可爱了起来，不像以前那样凶巴巴的。

是妈妈这个榜样让我知道了：”一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”这句话，更让我知道了农民伯伯中的每一粒米，都是最美味的，也是他们用自己的汗水换来的，正如：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”