广州中考体育新变化
中考体育是初三同学们比较关注的一次考试,中考体育新变化有哪些呢?下面给大家分享一些关于2024广州中考体育新变化有哪些?希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
2024广州中考体育新变化有哪些?
2024年中考体育考试保持70分不变,由统一考试(50分)和体育素质综合评价(20分)组成。统一考试由三类考试项目组成,普通考生须参加三项考试,模式为一类项目“二选一”+二类项目“六选一”+三类项目“六选一”。与过去相比,2024~2026年广州中考体育的变化是,二类项目增加引体向上(男)和平行梯悬垂攀移(女),三类项目增加羽毛球、乒乓球和网球;排球和篮球考试规则不变,满分标准在原标准上各增加4秒。
中考体育跑步建议介绍
1000\800米属于中长距离跑,所以采用站立式起跑,起跑线为一条弧线。起跑后,不分跑道,可直接进行串道内切。两脚前后站立,重心在前脚上,上体前倾,手臂成跑步姿势。
中考时,一般都是10—15人为一组。由于人数较多,起跑后,我们必须快速冲刺占据有利的跑道位置。加大摆臂幅度,增大步幅和步频,身体前倾。
中考体育100米游泳项目场地器材
考试场地标准为室内(外)50m(或室内25m)标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记(泳道线之间距离不低于1.5m),电子计时设备或秒表,发令枪,考点全覆盖视频监控系统。每条泳道配置1-2名裁判员。每考点设置2名医护人员,1名监察人员。此外全场配置4-6名救生员。
中考体育常见考试项目
1、男生1千米和女生800米:在200或400米环形跑道上进行;站立式起跑;考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
2、篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球,三选其一:测试场地长20米,宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆,每排设置两根,各排标志杆底座中心点之间相距3米,共设5排;每排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。
3、测试器材包括秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高不低于1.2米)、篮球(符合国家标准)。
中考体育1000米达标时间
中考体育1000米达标时间是4分49秒,在200或400米环形跑道上进行。弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。考生以15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。