爱眼小学生作文300字
爱眼小学生作文300字
人们都说眼睛是人的心灵的窗户。我觉得这句话说的一点没错。我以后一定要保护好我的眼睛,好清楚地观看身边的美丽世界。欢迎来查阅300字爱眼小学生作文
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我最喜欢看故事书了,总是书不离手。
一放学回家,我就拿起故事书津津有味地看着,一会儿趴在桌子上看,一会儿躺在床上看。妈妈温柔的对我说:“宝贝,不能趴着或躺着看书,眼睛会受不了的。”我只好把书放下,等妈妈一走,我又悄悄的把书拿起来,窝到角落里去看书了。
吃饭了,香喷喷的饭菜已经端上饭桌了,可是我还沉浸在书的海洋中,没看见似的。妈妈生气的说:“饭菜都冷了,怎么还不吃饭!”我只好拿起筷子,一边吃饭一边看书。
过了一段时间,我的眼睛突然渐渐变得模糊,黑板上的字都有些看不清了。妈妈说是因为我不爱惜自己的眼睛,没有正确用眼,如果再这样下去,就只能配眼镜了。
我后悔地说:“我一定要爱护眼睛,改掉看书姿势不正确的坏毛病!”
小朋友们,眼睛是心灵的窗户,我们要好好的保护眼睛,可千万不要像我一样的哦!
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一个人一张嘴这是不可否认的事实。可现在我奇迹般地发现,其实每人都有额外的一张嘴,那就是心灵之窗眼睛。
每天下了第二节课的时候都要做眼保健操,这个大家都知道吧!老师说:做眼保健操,位置要做正确,并且中间不能睁开眼睛。可是,我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时,全班像炸开了锅,只有两三个同学不理会周围的吵闹,在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了,反正大家都这么吵,加上我一个也没什么关系。于是,我就大胆地说起话来。不料,卫生老师来了,我们立刻安静下来,认真地做眼操。但还有几个胆大鬼居然当着老师的面讲话,这结果嘛你懂的!
与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了,现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧!在写字时,我们要注意:脚要平放在地上,头不能太低在看书时,我们要注意:1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书令我吃惊的是,一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处,对视力也有帮助呢!还有一点,在连续看书写字40分钟以后要休息片刻,只有这样才能保护我们的视力。
现在,我感受到近视的脚步在悄悄接近我,我的视力在渐渐地,在未来的世界中要受近视的主宰吗?难道我们真的要下降,写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗?
答案当然是否定的。俗话说:身体发肤,受之父母。父母赐予了我们一双明亮的眼睛,我们应好好珍惜,爱护它:在学校里,我们应把握住每次眼保健操的机会,认真做好每一节;平时看书,看电视,做作业和玩电脑时注意姿势,距离。
眼睛,能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛,能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛,能从不言不语中感受到你对事物的追求所以请爱护我们的第二张嘴,这张无声的嘴巴眼睛!
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当我们与这个五彩缤纷的世界结下缘种,在大自然最静谧时,我们悄悄地来到这个世界,发出第一声如黄莺般清脆的娇啼,世间万物都被这种声音所打动。但,更重要的是,我们有着如宝石般闪亮的“眼睛”。
眼睛,心灵的守护神。“世事洞明皆学问,人情练达皆文章”这千古不朽的佳句,点亮了多少人的心扉。眼睛,不仅是用来观察这世间的是非黑白,它还需要用心去体会,因为只有“用心”才能真正理解人世间的是非曲折。
古人云:“耳听为虚,眼见为实。”但,无数的事例史实却反驳了这个观点。确实,人们听到的并不一定都是假的,人们亲眼看到的也不一定是真实可信的。有时,眼睛也会欺骗你。当你面临这种问题时,你就该静下心来,用你的诚心去判别。
眼睛,是心里的两扇轩窗,教我们认清是非黑白,善恶好坏。面对世俗的浑浊,人情的冷暖,我们也需要用心来观察。眼睛是心灵的守护神,只有用心,我们才能了解得更透彻。
听人说,上帝给每个人两个口袋,一个口袋是装有优点,另一个口袋装有缺点,装有优点的口袋挂在前面,装有缺点的口袋挂在后面,所以人们总是看到别人的缺点,却看不到自己的缺点。
也许这就是一种蒙蔽吧,眼睛看事物不全面,最重要的是用“心”,如果眼睛被蒙蔽了,那么心不也就被蒙蔽了吗?我们保护我们的眼睛,扞卫我们的心灵。但是,我们更要懂得用心里的眼睛去洞察事物。
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“抬头、身体向后靠、握笔姿势正确,注意要保护你的眼睛。”啊!这又是在我写作业是,妈妈向我发号的命令,一天到晚都是眼睛眼睛。随着我们的功课越来越多,电子产品的多样化,我们用眼的时间也多了,为了不让我们近视,家长、老师都是百感交集,为什么呢?因为眼睛是人体重要的器官之一,失去了双眼,心灵就一片黑暗,正如眼睛就是心灵的窗户,如果戴上了眼镜,就像心灵的窗户蒙上了一层白纱,唉!现在的:“小眼境”是越来越多。我就听爸爸讲过带眼睛给我们带来的不便的事情,春节期间爸爸他们的公司组织到三亚去游玩,在游玩的过程中,有一个戴眼镜的叔叔在大海里游泳的时候,眼镜被大浪冲走了,找不到了,所以影响他后面的几天都没有玩好,这就是戴眼镜带来的麻烦,带着眼镜做事不方便,还麻烦,我们还小一定要保护好眼睛,提醒小朋友千万不能近视了。
通过种种的事例我向同学们说说,预防近视的知识吧!首先我们要认真对待学校的眼保健操,因为这样可以减轻眼部血液循环和调节状态,不要长期对着电脑或手机,不能在晃动的车上看书,保持书写距离,学习了一小时左右,要向远处绿植物眺望。
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今天,驻马店市眼科医院的刘医生,来我们学校向小记者们讲解如何保护眼睛,预防近视。讲座开始,刘医生先向小记者提问:近视是如何形成的?我们说出了类似的答案,长时间看手机、玩游戏而造成的近视。刘医生说,近视的主要原因是:看书、写字姿势不正确;过早使用电子产品以及户外活动时间太少;近距离用眼时间过长;都是造成近视的原因。
活动最后,刘医生对小记者们进行了眼睛健康检查。当听到刘医生说我的视力正常时,我激动地跳了起来。她还告诉小记者们,近视的危害很大,不仅会影响青少年的学习成绩和身心健康,而且中高度的近视会导致眼球突出,影响外貌,从而影响孩子们在日常生活中的自信。
讲座结束了,我们恋恋不舍地离开会议室,希望以后多组织这样的活动,让我们了解更多的知识,促近我们的健康成长!
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9月20日下午,老师说会有一位特殊的“老师”为我们讲课,为什么特殊呢?因为这位“老师”是驻马店眼科医院的专家,他来给我们上了一节生动有趣的爱眼课,说到这里,我不禁激动起来。走进学校会议室,这位特殊的老师就开门见山地对我们说:“同学们,你们知道吗?目前我国小学生的近视人数大约达到10%,也就是说,十个小学生中便有一个人近视,可见近视的预防有多么重要。”接着,老师又讲了什么是近视,近视的危害……
最后,精彩的有奖抢答开始了,同学们个个磨拳擦掌,跃跃欲试。第一个问题:“高度近视会导致什么?”“会导致眼角膜破裂。”一个同学以迅雷不及掩耳之速抢到了这道题。第二个问题:“唯一可以控制近视的三种方法是什么?”“一、每天户外活动两小时;二、每晚滴低浓度阿托眼药水;三、戴OK镜。”这一题也被另一个同学抢到。“最后一题——”老师故意把声音拖的很长,“驻马店唯一一个专门治眼科的医院是什么医院?”“请后面那个穿白衫衣的男生来回答。”YES!终于点到我了,我不慌不忙地站起来,回答到:“是驻马店眼科医院。”“回答正确!”我在同学们的掌声中走上了领奖台。
这一次活动真有趣,如何保护视力,我有了深刻的感受,正确的时间、正确的环境、正确的姿势、正确的距离、正确的护理……这节课我可真是收获多多啊!
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人们都说眼睛是人的心灵的窗户。我觉得这句话说的一点没错。可是你有没有保护你的这扇窗户呢?我想你们一定都有一次爱护眼睛的故事吧!我也不例外下面就把我的故事来介绍一下吧!
我的学校里从以前就有为帮助我们保护眼睛的眼保健操让我们来做,可是我从来不认真做过一节眼保健操。眼保健操一共5分钟是一天两节的,一共分上午、下午两节。上午是从第三节课的时候开始的;下午是从第二节课的时候开始的。
不过直到五年级上册的时候的有一次,让我改变了对做眼保健操的态度。
那次是星期五的上午做眼保健操的时候。我本来也用想跟以前一样的态度来对待这次眼保健操的。可是,因为这次是上科学课。本来科学课也没什么好怕的。就是那个科学课的科学课代表——童依雯,她凶的骂人的时候真有点令我害怕。所以我只好做起来。因为我下课的时候就觉得眼睛有点累,可是真奇怪,当我做完这5分钟的眼保健操的时候在睁开眼睛的时候觉得眼睛突然有一丝清凉。开眼时,我又觉得看见得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。后来,我才知道学校这样做是为我们好。
从此之后,我就坚持每天认真做好一天两节的眼保健操。就这样坚持到了现在。所以现在我的视力还保持在5。2和5。0之间。
这就是我保护眼睛的故事。