中考心得作文800字

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中考心得作文800字篇1

各位羲和宝宝们,考试周即将来临,是不是有种紧张感扑面而来。面对考试,总会产生紧张,焦虑,压力过大的一些心理反应。我们知道在考场上,不仅要比知识,还要拼心理,因为良好的心理心态是你成功发挥的关键。接下来就跟小编来看看有哪些应对考试紧张的方法吧!

考前心态调整

1.要增强自信心

要获取好成绩,一定要有自信心。这如同体育运动员一样,要在比赛中获取好的名次,应该具有良好的竞技状态,以保证自己能够发挥出最好的水平。考生在进入考场之前,多想一些有把握获取好成绩的条件,如“自己已经全面和系统地复习了”,“考试就像平时测验,无非在这里多做几道题而已”,尽量回忆和憧憬一些美好的事情,设法使大脑皮层产生兴奋中心,产生一种积极的情绪。

2.自我放松,缓和紧张的心理状态

呼吸松弛训练。坐在座位上,双目微闭,两脚着地,双手自然放在膝上,脚与肩同宽。然后进行腹式呼吸3~4次。吸气时用鼻慢慢地吸,先扩张到腹部,在扩张到胸部,吸足气后屏一屏气,然后用鼻和嘴将气慢慢地吐出,这个过程连续多次就可以达到平静的心理状态,消除紧张和忧虑的效果。

3.转移想象,放松心情

转移也是保持良好心境的一种方式。如涂抹一点清凉油,听听音乐,从事散散步、游泳等不剧烈的体育运动,使心态平衡,头脑清醒,紧张缓解。

4.保证足够的睡眠

一定要注意考试之前的养精蓄锐,临考之前几天中的复习不可过度疲劳,每天保证一个小时的体育活动,八个小时的睡眠,同时要加强营养,使自己精力充沛、精神振奋地投入考试。

考试时心态调整

1.过度紧张的时候(调整心态)

2.出师不利的时候(自我打气)

3.暂时遗忘的时候(静心回忆)

4.遇到难题的时候(先易后难)

总而言之,同学们一定要调整自己的心态,轻松应对考试,也要相信付出的努力不会辜负自己的,梦想也总会照进现实,愿大家都可以取得自己满意的成绩。加油!

中考心得作文800字篇2

忙碌、紧张而又充实的三年初中生活即将结束了。再过不到100天的时间,你们就要参加中考了。

我自信。首先同学们要树立必胜的信心。“信心是基石,拼搏是保障”。充满信心,是决战中考的前提,是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途,相信自己还有潜力没有被挖掘出来,要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们,你们要牢记信心第一,勇往直前。只有拥有了信心,你才可能拥抱成功。要树立信心,不要畏惧中考,要充满信心地走进中考,你才能挥洒自如,超常发挥,考出意想不到的好成绩。“自信人生二百年,会当击水三千里。”同学们,你们要确信自己是优秀的,并把全部精力都集中起来去证明它,你们一定会成功的。

我努力。同学们,生命不打草稿,人生没有彩排。三年磨一剑,六月试锋芒,在剩下的日子里,我们每天都是冲刺,每天都是挑战,每天都得搏击,每天都得奋斗。困难再大,诱惑再大,我们都得咬紧牙关,迈大步子。不能找借口搪塞自己,不能用吃喝玩乐麻痹自己,应时刻问问自己,想要收获怎样的未来,你还有多少时间去闲言碎语,你还有多少时间去争论谁是谁非,不要沉迷于网络和电视,你还有多少时间去贪图安逸享乐,放下令人醉心的情感的思绪请翻开案头的英语笔记,请打开一叠一叠的数学试题,请抽出压在抽屉里的语文练习,记忆你即使不喜欢的abc,背诵也许乏味的政治历史笔记,默记物理化学中的公式和方程式。

要管理好自己,合适的时间做合适的事情,要有所为,有所不为,只有有所不为,才能有所作为;我们要求“玩的时候要痛痛快快,学的时候也要认认真真”。

我成功。同学们,在这播撒希望的关键时期,你们一定要倍加珍惜这春天的美好时光,冲刺百日,备战中考,决胜20__。奋战100天,给父母一个惊喜!奋战100天,给学校一个奇迹!奋战100天,给未来一片光明。

中考心得作文800字篇3

今天,距中考还有100天,100天是100次的冲锋,更是100次的拼搏!置身于升学竞争的洪流,我们别无选择!困难再大,吓不倒我们,我们有能力参与竞争,我们有条件接受挑战!为了取得最后的胜利,使你们心中的理想化为现实,在今后100天里,你们应该脚踏实地用好每一分钟。为此,老师提出如下建议:

充满信心,是决战中考的前提。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途,相信自己的潜力,要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。只有拥有了信心,你才可能拥抱成功。

积极的态度,是决战中考的保证。“态度决定一切”。我真诚地希望你们,在这100天里,与复习无关的事情不要做,全身心地投入到紧张的复习备考中去。要专心听讲、诚心互助,耐心积累、虚心请教。

扎实的功底,是决战中考最有力的武器。我们必须注重基础,在课堂练习和月考中找出不足,及时弥补。概括起来说就是作好“三管”———管好自己的口,不懂就问;管好自己的手,老师布置的习题一定要及时完成;管好自己的脑,提倡积极独立思考,对同类问题要注意归纳和比较。

科学的方法,是决战中考的法宝。在勤奋的基础上,只有把握学习规律,掌握科学的学习方法,才能收到事半功倍的效果。要合理分配时间,重视课堂学习。课堂学习是学习的主渠道,这一阶段,各科老师的教学直接针对中考,针对学生的实际,具有极强的实效性,同学们要紧跟各科老师的复习脉络。如果各自为战,就有可能舍本逐末,事倍功半。

顽强的毅力,是决战中考的支柱。中考不仅仅是对你们智力水平的检验,同时也是意志品质的较量。竞争难免,压力难免,9年寒窗,我们渴望拥有一个美好的结局,我们更希望以佳绩来回报学校和老师,来回报父母,来回报自己的辛劳和汗水。但忧虑没有用,回避也没有用,你只能正视压力,正视竞争,还要正视复习备考中的暂时失利。要经常暗示自己:当我暂时失利时,我心中正酝酿着成功,持之以恒,天道酬勤,苦心人、天不负,有志者事竟成!

中考心得作文800字篇4

今天,是一个不同寻常的日子,我们学校初三全体师生举行了一次中考百日誓师大会。因为再过100天,我们将迎来20_年中考。

我们全体同学,就要结束紧张而美好的初中生活,去迎接人生的挑战了,我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗,仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里,我班今天召开中考冲刺百日倒计时班会,目的是为我们学生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑,那么现在已跑过最后一个弯道,距终点只有百米之遥了,在这有限的时间里,我们全体的老师一定倾其所有,助你们扬帆远航。一百天的时间内,也许我们对你们有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评,但我们相信大家能够理解,这一切,都是为了大家能够出类拔萃,为了大家能够有所作为……

同学们,现在已经到了中考倒计时的紧要关头了。在今后的日子里,我们每个同学都要放下包袱,静下心来,发扬奋力拼搏、永不言败的精神,不抛弃、不放弃,师生共同努力,全身心地奋战中考,考出满意的成绩!

同学们:关键时刻,头脑一定要清醒,只有100天了。中考与我们距离将越来越近,要在自己心中竖立一块倒计时牌,要有紧迫感和危机感,要一门心思扑到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上。干扰大目标的任何想法、任何行为都要坚决排除。帮助你成功的任何建议、任何批评都要悉心倾听。总之,就是从现在开始,戒除一切与学习与中考无关的活动,全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度,自觉管好自己的每一天,无悔于自己的每一天。

同学们,花无百日红,青春不重在,从这一刻起,为了父母那殷殷期盼地心情,为了老师那充满期待的目光,我们要努力;为了那使人向往地高一级学校,为了使自己的人生更加地丰富充实,我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们,给我们以帮助的所有的人,为了自己的未来,我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒,我们要努力地去谱写一页,一页属于自己的辉煌篇章。

珍惜100天,让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天,让雄心智慧在六月发出光芒;让我们在最后的100天里冲刺吧。

中考心得作文800字篇5

紧张的期中考试已经落下帷幕,优异的成绩见证了同学们不懈的努力,也见证了敬爱的老师们辛勤的工作,老师们为我们取得满意的成绩而高兴,本文为大家分享,让我们一起来看看吧!

这个学期的第十周,我们进行了期中考试,考完试后,我怀着充满信心又忐忑不安的心态等待着考试成绩的到来。我在心里猜测:应该是理想的分数吧!我得意洋洋的。但,我其中有几道题没做呢!我又担心起来……

终于熬到了发试卷的时候了,我屏住呼吸,等待着,开始发试卷了。我的心怦怦地跳着,就像装了十几只兔子。我左顾右盼,还是没有我的试卷。终于传到了我的试卷,我迫不及待地瞧了瞧分数,110分,我一下子蹦了起来,这是数学试卷,我又看了看英语试卷,真是双喜临门啊!竟是107分,我脸上露出了满意的笑容。我又看了语文试卷,我一下子呆住了,脸上的笑容一下子僵硬了,怎么才分啊!对了!政治还没看呢!也许政治会好点。我一看,这一看不要紧,却让我大跌眼镜,真是祸不单行啊!我的心情就像股市一样,刚升上去了,又狠狠地跌下来。这可是其中考啊!不是一般的小考。但毕竟,数学和英语有进步啊!但语文和政治呢?怎么办``````我的大脑在做着激烈的斗争,我不知道该高兴还是该悲伤。

回到家后,我卧在床头,翻来覆去,思考语文和政治为什么会这么差。是上课没认真听讲吗?是课堂笔记做的不够吗?是老师布置的作业没认真完成吗?还是``````经过一夜的反省和思考,我找到了考不好的原因。语文是课外知识不丰富,而政治则是老师叫背诵的一些重要内容没有认真去背诵。经过这次教训,我决定每天坚持看课外书,丰富自己的课外知识,而政治的一些重要内容多去背诵。

经过这次期中考,我认识了自己的不足,但我知道,失败并不可怕,我们吸取了失败的教训后,就能打败失败,获得成功。

中考心得作文800字篇6

面临着的中考,我们就像一根根绷紧了的弦,一直处于备战状态,不敢有半点松驰,害怕自己“一失足成千古恨”,现在我们已经进入了中考倒计时阶段,黑板上那鲜红的数字正在时刻地提醒着我们,把我们拉回到现实,同时也就成了一股鞭策的力量,给予我们前进的动力。

中考的考场就是我们年轻的战场,换句话说,中考也是我们人生之中必须要越过的一道关卡,也正是由于诸如此类的一道道关卡,我们才能够成长,成就辉煌的人生。

回顾这几月来的“辛酸史”,也不由得感慨一番。整个初三级都笼罩在紧张的学习氛围中,大家脑子里都塞满了“考试”、“作业”“成绩”……一系列名词。一篇篇古文,一个个英语单词,一条条数学公式以及那一堆堆重点,日日夜夜在脑海中肆无忌禅地游荡,交织在我们的一言一行中,像一座座大山压在我们身上,导致绝大多数学生都发生了翻天覆地的变化。以前会在上课时间做自己的事,还会左顾右盼,坐立难安的,而现在是认真听讲,目不斜视,在教室里坐一整天也不成问题;以前写作业写到十一点、十二点是不可能发生的事情,而现在天天熬夜,午夜的钟声成了我们的催眠曲,第二天还得顶着个黑眼圈去学校上课;以前双休日是我们所期盼的,每个人都趁着这个机会去放松自己,玩得特疯狂,而现在双休日却是形单影只。并且在这仅有的时间里,陪伴你的只有那一摞摞的书本。这些变化的原因只有中考,也是中考让我们意识到了目前形势的严峻,所以我们要为中考做好一切准备。

每个老师都说过,中考并不难,你也不要把它想象得有多难,在心中设置一道无形的屏障,现在也没到最后的时刻,我们更不应该放弃自己;其实根本就不存在最后的时刻,那只是懦弱的人为自己找的一个借口而已,不管怎样,带着你自信的笑容,豪迈地走进考场,去打一场漂亮的胜仗!

中考心得作文800字篇7

各位同学:

大家好!

很荣幸能在这里为大家谈谈本人的学习心得体会。这次期中考,我的成绩并不是很理想,但仍然很感谢各位老师的悉心教导。我把我的学习心得归为语文、数学、科学、英语。

我认为想学好科学,先从基础开始。牢记基础会让你的中考大大受益。除非你去竞赛,不然最好少做那些太难太深的题目。那太难的题目也许会让你知识点复小,结果事半功倍。

学了一年科学我也有自己是小窍门。那就是尽量把问题想简单,这样会让你的思路更清晰。

关于数学,我只有上小学时学过几年奥数,上初中后,基本没补课。我认为学数学首先要先学基础,基础是很重要的。近几年来,中考也日渐简单因此我们一定要打下牢固的基础。

关于奥赛题说实话我一题都没动。那本奥赛书至今还空白一片,因为那上面的题目太难,让我不能相信我自己。劝告大家,也少写这种题目,这样会打击自己的信心。

说起英语,说实话,我小学时上英语课时,几乎在吃东西,讲话,和差生没有什么区别。到了初中我唯一会的单词就是苹果。不过我现在的英语成绩还不错。

我认为学好英语,词汇量很重要,词汇是学好英语的基础,应该及时补充词汇量。而英语的语法是靠日积月累的,急不得的。为了让英语发音准确,我认为要大声朗读。这样不仅可以连发音,还可以增加语感。仅管说我早上读书时,偶尔也偷一点懒,建议大家多读英语。至于语文,我本人觉得这非常失败。身为语文课代表的我,经常考砸语文。不过,我认为阅读对语文很重要。读多了,看多了,文笔也会渐渐优美,让你写作时有东西可写,有情可抒。

在平常学习生活中,我认为应该劳逸结合,玩要玩个痛快,但作业也要写得认真。我通常星期六,星期日晚上都在看电视。每个星期打两个小时左右的电脑。这让我的身心得到了放松。

以上是我对无数次考试的总结。这对我而言是很重要的。也许对各位并没有多大帮助。我认为自信+实力+运气=一个好成绩。学习是一件很苦的事,我们要学习苦中作乐,正所谓先苦后甜。希望大家能从害怕考试改变成期待考试,把考试当做一种享受。希望大家能端正学习态度,态度决定一切。

在这里,衷心祝愿大家能在期末考中取得好成绩……

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