健康250字作文

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谁都知道健康,可怎么做才是真正的健康呢?

以前,我认为不生病就是健康,其实不是这样的。真正的健康还包括心理和社会适应等。一个人如果不生病,但整日整夜闷闷不乐,那就不能说他能健康。

为了我们的健康,我们该怎么做呢?首先,在我们早晨起来后,不要急着吃早饭,要先喝一杯白开水。别小看这杯水,这可是一杯救命水,早上,我们全身的细胞经过一夜的代谢像一个个干燥的海绵,水一进去就立即吸收了,40分钟后就排泄出来了,同时,细胞里的垃圾也出去了。所以,第一杯水千万不能少。

接着,晚上睡觉前,一定要去排便。因为,两天一次大便的人比每天定时大便一次的人患直肠癌的概率高一倍,为什么?你的身体成了一个化粪池,大便在你的身体里常驻,自然成为直肠癌的目标。

看到了吧,养成健康习惯其实很简单。那就赶快行动起来吧!

健康250字作文篇2

吸烟必有危害,吸烟必有危害。这句话常挂在我和妈妈嘴边,因为我爸爸爱吸烟,而且是边打电脑边吸烟。有的时候还趁我和妈妈不注意吸呢!

刚开始我以为吸烟就是把牙齿熏黑,所以我就不管了。但在科学课上我听老师讲:“吸烟是吸几支是挺舒服的,但东西有好处就有坏处。吸烟容易得肺癌,像我们班有一个同学的爷爷因为吸烟过多就去世了。”

听了老师的一番话,我决定回家做爸爸的工作。好了,快去劝劝你们的爸爸、爷爷,也让他们远离吸烟吧!

健康250字作文篇3

我有一个爱我的爸爸。他长着中等个子,小眼睛,大嘴巴和尖鼻子。凑成我亲爱的好爸爸。

爸爸虽然爱我,但是却有一个缺点,那就是爱吸烟,尽管妈妈怎样说,爸爸还是改不了这个坏毛病。

记得在一个星期天的早上,我正在仔细地画画,突然听到爸爸的手机来电话了,我就赶紧把手机拿到正在厕所的爸爸跟前,我刚一开厕所门,就闻到一股烟味扑鼻而来,我还看见爸爸手里拿着一根 烟正吸呢!我知道爸爸又是钻在厕所偷吸呢,他怕妈妈和我们发现。

还有一个晚上,我上厕所的时候,走到门前,正准备进去时,我闻到男厕所里有烟味,就想到一定又是爸爸在吸烟。

唉!我真希望爸爸能够以后不再吸烟了,因为吸烟对身体不好。爸爸,为了你的健康,请您戒烟好吗?这是女儿对您的期望。

健康250字作文篇4

这周,家里气氛有点紧张,爸爸因为胆道里长了块小石头,住进东方肝胆医院,听妈妈说要做手术,把里面的石头取出来。我想,那一定很痛,但又不明白,人身体里为什么会长石头呢?

这一周爸爸都不在家,妈妈也去医院照顾爸爸了,我现在是个大哥哥了,我相信我能照顾好我自己,自觉完成每天老师布置的家庭作业。

爸爸!祝你身体早日恢复健康!我在家里乖乖等你回来!

健康250字作文篇5

星期六上午,小红的妈妈生病了,小明到窗户口喊小红,想和小红玩皮球,小红说:”我妈妈生病了,我不能出去玩。“

妈妈吃药的时间到了,小红那来水和药给妈妈,妈妈吃完了要,小红又拿了一根香蕉给妈妈吃,对妈妈说:”妈妈,吃了这根香蕉,嘴巴里就不苦了。“

小红拿来了一本书,对妈妈说:”妈妈,我给您读一个故事吧。“小红说完就读了起来,妈妈听完小红读的故事,笑着对小红说:”你真是一个懂事的孩子。“

健康250字作文篇6

我生病了。不知怎么了,从昨天上午开始,我的肚子一直很难受,吃不下饭,嗓子哑了,还想吐。到了晚上吐了两次,作业也是在病痛中完成的。听妈妈说,我还说梦话,又哭又闹的。

今天第二节课,我实在坚持不下去,就让爸爸带我看病,医生说:是受凉引起和没休息好造成的。

唉!生病的感觉真不好,既难受又耽误学习。以后,我要多吃青菜,增强免疫力,让身体棒棒的。

健康250字作文篇7

今天是奶奶生日。放学妈妈来接我的时候说已经订好蛋糕了,我很高兴,就和妈妈一起来到红磨坊去取。一回到家我就对奶奶说:“生日快乐,祝奶奶身体健康!”奶奶高兴的说:“真是个好孩子,我们都快乐!”妈妈做好饭后,我们打开了蛋糕,哇,真漂亮的蛋糕,上边写着“福寿安康”四个红字,接着我们帮奶奶点燃了音乐生日花,奶奶许了愿之后,奶奶、爸爸、妈妈和我一起吹灭了音乐花上的蜡烛,然后就切了蛋糕美美的吃起来。我们都很开心,我希望我的奶奶身体一直健健康康,永远快乐的陪在我们身边!

健康250字作文篇8

暑假里的 一天,早上五点我发烧了,头像太阳一热,腿像面条一样软,四肢无力,脑袋沉甸甸的,晕昏昏的,难受极了。妈妈连忙给我吃了退烧药《美林》,再让我不停的喝白开水,我躺在床上,慢慢地等着,不一会儿,汗珠儿一个劲地向下流。爸爸也把湿毛巾放在我那滚烫的头上,一种凉凉的感觉向我扑来,顿时我感到舒服极了。慢慢地,烧退下去了,人舒服极了!第二天,我的病完全好了。为什么我会生病呢?我想了想,哦,是因为我缺乏运动,没有锻炼。爸爸说:“要加强锻炼,增强体质,才不易生病。”

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