暑假收看巴黎奥运会的观后感
巴黎奥运会这场运动与人文交织的体育盛宴，为所有怀有奥林匹克精神的人敞开。巴黎奥运会观后感大家写好了吗？下面给大家分享一些关于2024年暑假收看巴黎奥运会的观后感（通用15篇），希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇1】
中国本次东京奥运会代表团有777人，运动员有431人，其中有24位奥运冠军坐镇。其中有一位奥运冠军大家可能都没注意到，她就是徐安琪，中国女子重剑队的运动员，曾在伦敦奥运会上为中国在击剑团体项目中夺得首金。此次东京奥运会以P卡身份参加。
乒乓球是我国重点夺金项目，一直以来在世界大赛中都有出色的发挥。不过本次奥运会却出台新规则，不允许运动员用手触碰球台和吹球。我们有很多运动员都有这个习惯，这次突然出现新规，看来日本想在乒乓球项目中有所收获。看似是因为疫情，其实没必要，不然很多比赛都应该终止，篮球、足球、游泳、跳水等！
此次东京奥运会整个奥运村的床具，像床头、床板、床架等主要材料都是纸板制成。经过验证，床的质量问题不大，承重也没问题。我国一位运动员表示，这个床其实睡着挺舒服，挺适合运动员睡觉。此外屋内有不少用具都是由再生材料制成！据央视报道，奖牌都是由二手电器中的材料制成。
跟以往不同，以前获奖者都是由专人来颁发，并且为运动员佩戴。而本次由于疫情原因，避免密切接触，没有握手、拥抱环节，奖牌也是由运动员自己佩戴。现在整个日本包括东京都的疫情情况很严峻，奥运村都不是绝对安全的。整个奥运会主题还是以安全为主。
本身就是属于2020年东京奥运会，由于疫情所以延期一年，所以国际奥委会同意保留“2020东京奥运会”的这一名称。所以我们看到的新闻，或者各类文章，都是以2020东京奥运会来称呼此次东京奥运会。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇2】
四年一届的冬奥会又如期举行。这次的会场在韩国平昌，这次的冬奥会可谓是精彩纷呈。我每次看都会主要关注单板u型技巧和短道速滑两个项目。
单板u型技巧一直是美国的强项。每次比赛他们总是包揽领奖台。中国在这个项目开始较晚。但是这回我们国家的女子单板u型技巧给我们国家争了光。u型技巧一共分三轮中国队的两名女子运动员，一位是刘佳宇，另一位是蔡雨桐，蔡雨彤因为决赛中三轮都没有发挥好，只排名第五。而刘佳宇在第一轮获得82.5分。在第二轮中一个正角720°一个反角720°，虽然都是一些简单的基础动作，但是刘佳宇做的质量好受到了裁判的肯定得到了89.25分的好成绩。美国小将克洛伊·金她以女子最高难度动作1080°获得第二轮第一名，刘佳宇仅次于她。到了第三轮，刘佳宇前面几个动作都稳扎稳打完成的非常好。最后一个动作，她想挑战1080°，结果落地时重心偏移没有成功，而克洛伊·金，他在这一轮中两个1080°全部成功，98.25分，一举夺得金牌，刘佳宇获得银牌。虽然只是一枚银牌，但是这是中国队在单板u型技巧这个项目上获得的第一枚奖牌，是一个重大的突破。
而在短道速滑这个项目上，女子500米是中国的强项，中国已经连续四次在这个项目上获得金牌，中国队派出范可新和曲春雨出战，结果范可新在半决赛中被裁判判定犯规，取消比赛资格，曲春雨决赛，但是在最后一圈时被韩国队的崔敏静推了一把，摔出了赛道但是裁判最后判定曲春雨犯规。中国男子对的任子威也是这样。失去了进入决赛的资格。韩天宇在男子1000米中以小组第一名的成绩，本来要进入决赛，但裁判判定韩天宇超过韩国队徐一拉时有身体接触，判犯规，但是回看比赛录像并没有接触，并且韩天宇在超过徐一拉时，手一直向上举着。示意裁判他没有多的动作，但裁判还是了他犯规。
在短道速滑这个项目上。中国单下上一共有五名队员，四名被判犯规，短道速滑教练李琰去找裁判说理，但裁判只回了一句“这里是平昌。”这句话是什么意思呢？事后，中国队也没说什么。只是说如果自己的动作能够更好点，就不会被裁判抓住了。但是明眼人一看就知道这其中肯定有问题。
在女子500米的决赛中韩国队的崔敏静和意大利队的方塔娜角逐金银牌。崔敏静比方塔娜晚了一个刀尖的距离，本来要得银牌。结果犯规成绩作废，韩国盼了几十年的金牌。现如今连奖牌也付之东流。网友们也在网上调侃“韩国队把中国队用下作个手段打败了就可以得奖牌吗？真是丢了西瓜捡了芝麻。”
我想也是。这一次中国队被排挤，没能进入决赛。但是在四年后的2022年北京冬奥会，我们有信心打败韩国队用实力把我们失去的荣誉找回来。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇3】
举世瞩目的北京第29届世界奥林匹克运动会终于开幕了！
看完开幕式后，被开幕式那瑰丽、壮观的场面，新异、独到的创意所深深震撼。
整个开幕式《美丽的奥林匹克》文艺表演从2008年8月8日晚20：14开始，到21：16结束，时间约为一个小时。
开幕式文艺表演从2008名演员一边击缶、一边吟诵孔子脍炙人口的名句“有朋自远方来，不亦乐乎”中开始，从一幅中国画卷的纸张制作、文房四宝到落墨着色、装裱成轴的全部完成过程中正式拉开帷幕。再现古代中国礼仪之邦盛世气象的中国最有名的五幅长卷《游春图》、《清明上河图》、《大驾卤簿图》、《明宪宗元宵行乐图》、《乾隆八旬万寿图卷》将上篇《灿烂文明》推向高潮。
文艺表演的下篇《辉煌时代》在钢琴演奏家郎朗和一名孩子美妙的旋律中开始。1000名演员用身体搭建的“鸟巢”配合空中飞来的小女孩牵着的风筝，寓意着中国人民过上幸福和谐的美好生活。2008名太极演员排成圆阵，体现“天圆地方”的中国哲学观念。最后，文艺演出在刘欢和莎拉布莱曼演唱主题曲《我和你》（《you and me》）中结束。
整个开幕式文艺表演场面壮观，创意独特，品质时尚，配以现代高科技的声光效果和精心组织燃放的焰火，令人眩目震撼不已。
整个开幕式文艺表演，既展示了中华民族悠久、辉煌、灿烂的古代文明和当今中国富强、民主、文明的美好形象，又较好地诠释着北京奥运会“同一个世界、同一个梦想”的主题。
好的开始，是成功的一半。让我们一起共襄北京奥运盛典，让我们在五环旗下共同演绎“更快、更高、更强”的体育精神，共同奏响“团结、友谊、和平”的伟大乐章，共同实现“人文奥运、科技奥运、绿色奥运”的北京奥运理想！
祝北京第29届世界奥林匹克运动会取得圆圆满满的成功！
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇4】
今天早上，我和家人一块儿看了里约奥运会的开幕式！询问过爸爸我知道这是第31届夏季奥林匹克运动会，又称2016年里约热内卢奥运会，而里约热内卢是奥运史上首个主办奥运会的南美洲城市！这次奥运会参赛国家及地区207个，它的口号是“一个新世界”，口号寓意里约奥运会将创造一个更美好的世界，以影响和改变下一代人！
看开幕式的过程中几何图形和音乐是最多的表现形式，让我知道音乐在里约这个城市的重要性，而几何图形我也是通过解说员的'解说知道了这和他们国家的历史有很大的关系！在本届奥运会上，我国代表团共有416名运动员参赛，我国32岁的中国击剑队男子花剑运动员雷声是代表团的旗手！
看着中国代表团入场时我的心里也是觉得很高兴，也觉得很自豪呢！还有各国代表团入场时看着都很兴奋和快乐！连我们观众都被感染了！虽然开幕式的时间很长，我还是坚持看完了，直到圣火被点燃！看完开幕式，妈妈还让我查了一下有关这次奥运会的很多小知识，所以我也收获满满的！同学们，你们都知道哪些呢？开学后我们一块儿探讨一下吧？
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇5】
昨天是一个神圣而又充实的一天，是百万人喝彩的，激动的日子，让中国人都欢呼的日子――在那天晚上20:00准时开始直播，让我们记住2月4日。
有91个国家参加了北京冬奥会，按国家地区出场，每个出场的.人衣服上都是自己国家的国旗。别的国家我不是很看好，但是“中国”我的精气神起来了。
中国的旗手：高亭宇和赵丹，举着国旗，踏着铿锵的步伐，向我们走来，观众从观众台上站起来，注视着中国人的中国队，全场瞬间热闹起来，有的观众用手机记录，有的人打视频电话让家人去看，还有的人拍成快手。
有一位人站在国旗面前，说着励志的讲话，播放着比我们还小的小朋友在位北京冬奥会庆祝一些准备。
就是一个国家的牌子拼成一个大型雪花，一眼望过去，第一个看到的是中国，接下来是火炬传递，最后是一位男子和一位女子拿着火炬放上了雪花之中。十分的好看。
这个北京冬奥会让我们看到了祖国在变强，让我们想到了一句话：此生不悔入华夏，来世还做中国人。加油！北京冬奥会！
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇6】
就在昨晚，盛大的冬奥会开幕了，开头由大寒开始倒计时，从大寒到立春每一个节气配上了一些经典诗句，短短二十四秒囊括了二十四节气和二十四句诗句，令人惊艳，开幕式开始了。
随着倒计时结束，一个小草出现了，他代表了立春，它肆意摆动，随着时间变化，一个小男孩出现了，轻轻的'一吹，蒲公英飞向远方。
随后出现的是五十六个民族代表和各行各业的先进代表，他们将鲜艳的五星红旗手手相传到旗杆下，国歌响起，在场人们全部站起敬礼，那一刻庄严肃穆。
接下来，由雪花模样的各国名称牌缓缓拼到一起，变成一个大雪花，缓缓飞起，不禁令人惊艳又惊奇，这个雪花象征了世界团结一心，和平有爱。
一群手持和平鸽的少年自由奔跑，多么有趣的一幕。
灯光突灭，开始传递火炬，经过五人的传递火炬插入了大雪花中央继续燃烧。
我们将迎来盛大的冬奥会，祝各位奥运健儿在奥运会中获得冠军，再创辉煌。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇7】
2022年，2月4日，第24届冬奥会开幕式于今天24节气之首立春，20：04分开幕，于21：24分中国队入场。
有91个国家参加，按照国家和地区的汉字首字的笔画顺序来出场，前面的国家大多都是小国家，出厂的人数也不多，每个国家的队服是按照国家的.国旗定制的。
等了一会，听见了“中国”这个字眼，我立马精神起来，只见映入眼帘的是我国的中国红，一出场仿佛鸟巢全都是一片红，全场欢呼，果然，最燃还是中国红！
中国代表团入场，总共有387人，其中运动员有176人，高亭宇和赵丹担任旗手。
见到这个数字，我为之震撼，因为之前出场的国家人说都不太多，而我国人数则这么多，我猜测是越强大的国家人数也就越多。
想到这里，我不禁感慨：何其有幸？生于华夏，长于盛世，未经乱战，衣食无忧，享受着安居乐业，国泰民安。感恩祖国！因为祖国的庇护，我们才能无忧无虑，才能辛福健康，愿祖国繁荣昌盛！
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇8】
东京奥运会正式落下了帷幕，长达几个小时的闭幕式也告一段落，随着圣火缓缓熄灭，本届奥运会正式闭幕，东京残奥会将在接下来的时间里进行。回顾这将近20天的比赛日，有很多让人印象深刻的事情，当然，正如开幕式一样，闭幕式也引来了不少人的吐槽。
闭幕式上，也有比较出彩的画面，比如用特效做出“光之五环”，但也有被吐槽的地方，比如那些舞蹈。现场表演环节，有这样一个画面，一名打扮奇特的舞者在现场翩翩起舞，相信很多人看了之后，会感觉到不舒服。
也可能是文化的不同吧，这样的`画面的确会让不少中国网友看上去有些怪怪的，甚至有一种“阴间”的感觉。类似的感觉，在开幕式上，就已经有了直观的感受，那个时候，就有不少人吐槽。
再比如，闭幕式上，有很多人在场上蹦蹦跳跳，很有街头广场舞的感觉!事实上，不仅中国网友，连日本网友都看不下去了：“让皮卡丘走一圈都比这个强”、“虽然感觉很对不起演出的人，但是这没有传达出任何信息，没有让人感动的地方”、“全世界都在播放，太丢人了起鸡皮疙瘩了”……
看见了吧，不止是中国网友，连日本网友也开始吐槽了，从开幕式到闭幕式，都是这样。似乎，这样的环节，真像是敷衍了事。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇9】
今天早上，我和家人一块儿看了里约奥运会的开幕式！询问过爸爸我知道这是第31届夏季奥林匹克运动会，又称2021年里约热内卢奥运会，而里约热内卢是奥运史上首个主办奥运会的南美洲城市！这次奥运会参赛国家及地区207个，它的口号是一个新世界，口号寓意里约奥运会将创造一个更美好的世界，以影响和改变下一代人！
看开幕式的过程中几何图形和音乐是最多的表现形式，让我知道音乐在里约这个城市的.重要性，而几何图形我也是通过解说员的解说知道了这和他们国家的历史有很大的关系！
在本届奥运会上，我国代表团共有416名运动员参赛，我国32岁的中国击剑队男子花剑运动员雷声是代表团的旗手！
看着中国代表团入场时我的心里也是觉得很高兴，也觉得很自豪呢！还有各国代表团入场时看着都很兴奋和快乐！连我们观众都被感染了！
虽然开幕式的时间很长，我还是坚持看完了，直到圣火被点燃！看完开幕式，妈妈还让我查了一下有关这次奥运会的很多小知识，所以我也收获满满的！
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇10】
北京时间2021年7月23日。身披中国红中国奥运代表团正式亮相东京奥运会，中国女排队长朱婷和跆拳道冠军赵帅担任旗手身先士卒，中国运动员们紧随其后进入了奥运场地。说实话，说实话，东京奥运会开幕式没有北京奥运会开幕式壮观，但奥运圣火的点燃，让全世界的人民的热情聚集于此，奥运会正式开始啦！
比赛第一天，中国运动员杨倩获得女子10m气步枪冠军，也是东京奥运会首金！喜讯连连，传来候志慧获得举重女子49公斤级冠军！孙玉文获得击剑女子重剑冠军！直到今天2021年7月30日中国共获17金18银11铜，为力世界第一，我时刻关注的比赛，中国每一次获金，我都热血澎湃，中国一定是世界第一，中国运动员加油！
在这么多项奥运项目中，我最感兴趣的是男子举重73公斤，我想这么重，能举起来吗？便看了起来，比赛分为抓举和停举，刚看时，已经进行的停举的最后一次试举了，我看到几个外国运动员都很轻松的举起来了，其中一个还举到了190公斤，这相当于五个我呀！当我听到了中国运动员石智勇的名字，我立马兴奋起来，听到解说员说他将要举198公斤时，我更吃惊了，这个成绩对于别人来说真是难登天梯！
石智勇先抹了抹镁粉，便走上台大吼一声，抓起杠铃的同时还吐了吐舌头，又是一声大吼，杠铃便被石智勇成功的抬到锁骨上，他呼了口气，使出浑身之气力，向上一顶，杠铃便被送了起来。我按捺不住自己那激动的心，高兴的大叫起来，就连解说员的语气也变得激昂起来，特别是石智勇，最后一身大喊“还有谁？！”让所有中华人民的心都更激动啦，中国又获得一枚金牌！
最后的颁奖仪式中，看到石智勇带着金牌的样子，我好高兴，仿佛自己也带上金牌似的。旁边的外国运动员，银牌获得者还掂了掂自己手中的奖牌。是啊，每一块奖牌都是运动员通过汗水得来的，他们的精神令我敬佩。
让我们跟随“奥林匹克”精神，勇敢面对困难，在付出中收获。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇11】
在第28届奥运会上，我们伟大的祖国，这一条来自东方的巨龙终于在世界的舞台上腾飞了。
这一届奥运会，看见那比赛场上的惊心动魄，也感受到了领奖台上的喜悦和忧愁。来自全球各地的运动员们都沉浸在这一次美满的奥运会中，沐浴在了这奥运会的欣喜中。在奥运会留下了成功、失败，留下了伟大和遗憾。
作为我们中国的体育健儿，在这一次精彩的奥运会上取得了傲人的成就。我们中国的代表团共获得了32枚金牌。每一枚金牌都含金量十足，展现了中国健将的风姿飒爽和坚强品质。
在这么多的金牌中，我国的男选手刘翔，这名田径运动员在110米栏中，发挥出了极高的`水平，克服了重重困难，最终跑在了所有选手的前边，取得了一枚沉甸甸的奥运金牌。在我们的国球上——羽毛球，也获得了辉煌的成绩，英勇地夺下了三枚金牌。跳水项目中，我国的跳水健将们，一如既往地发挥了他们极高的竞技水平，勇夺六枚金牌。在1万米的长跑比赛中，我国的长跑选手邢慧娜更是发挥优异，凭借着自己坚强的意志，第一个跑过了终点，获得了一枚来之不易的金牌。本届要数最光辉的时刻，便是我国的移动长城——女排姑娘们，她们在群雄并起中，过三将斩六关，最终在所有参赛的队伍里脱颖而出，获得了一枚含金量最高的金牌。还有许多许多…………
我们中国的健儿之所以能够获得如此辉煌的成就，便是取决于我们祖国的强盛，取决于我们在世界舞台上蒸蒸日上的进步，我们将以这一种进步加大、加大、再加大，让我们中国这一条东方的巨龙再一次向世界发出挑战，腾飞在世界的舞台上。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇12】
自从冰墩墩儿当选上奥运吉祥物，我就一直有个愿望，想和她一起去参加冬奥会的滑冰比赛。今天我终于如愿以偿了。
今天是短道速滑的第二个比赛日，也就是男子500米的金牌之争。我和冰墩墩儿被分到了一组，太好了，我们可以并肩作战了，我在第一道，冰墩墩儿在第四道，我们披挂整齐上场了，我们只是用眼神交流了一下，就彼此会意了，只听比赛的枪声打响了，我像一只离了弦的箭一样冲在了前面，我使出全身力气滑想把韩国的选手甩掉，可是那个韩国选手可真是紧追不舍，还有一圈了，我和韩国选手齐头并进，这可不行，我要让五星红旗在赛场的上空飘扬，怎么能让韩国人抢了我的风头，可是我有体力不支了，就在这千钧一发的时刻，冰墩墩儿冲到了我们的前面，好了，我不怕了，我依然努力地滑，最后一圈我没有给韩国选手任何机会，冰墩墩儿更棒，他是第一个冲破终点线的，此时的我们忘记了疲惫，我们在赛场上欢呼，我们胜利了，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起，激动人心的国歌响彻奥运赛场，别提我们有多开心了，当然我们也拥抱了第三名韩国选手，他也很优秀，场下我们是朋友。
这次比赛真是令我太激动了！
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇13】
冬奥会真的来了。第24届冬季奥林匹克运动会将于2022年2月4日在北京开幕，今天，冬奥会进入了百日倒计时。北京，这座从夏季奥运会走向冬季奥运会的“双奥之城”，即将成为百年奥运新的里程碑。
回顾往昔，2008年的第29届夏季奥林匹克运动会，又称2008年北京奥运会，是一届“无与伦比”的夏季奥运会;在时间过了13年之后，2022年，我们又将迎来一届“精彩、卓越、非凡”的冬季奥运会。北京，成为当之无愧的“双奥之城”。
今天，“双奥之城”开启了崭新的冰雪新篇章，冬奥地标从蓝图变为现实;工业遗址与冬奥场馆交相辉映;冰雪运动广泛铺开，冰雪产业全面发展;“冰丝带”舞动神州，“雪如意”灵动八方……
当前，中国已跨入新的时代，构建人类命运共同体、推动可持续发展已成为全球共识。贯穿绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥四大理念的北京冬奥会场馆反映了鲜明的时代印记。
据悉，在冬奥筹办过程中，冬奥会的建设者们坚持可持续发展的申奥理念，让北京夏奥会场馆遗产再次焕发活力，实践了体育场馆“反复利用、持久利用、综合利用”的“中国经验”。其中，在2020年11月实现了“水立方”向“冰立方”的华丽转身;而“鸟巢”将于10月底完成北京2022年冬奥会场馆改造工程，即将成为世界上一个承担夏奥会和冬奥会开闭幕式的主场馆;国家速滑馆“冰丝带”在北京夏奥会临时场馆曲棍球场、射箭场的“土地遗产”上开工建设……
在宏大的场馆建设过程中，建设者们坚持科技创新、绿色创新，为世界展示了由中国设计、中国技术、中国材料、中国制造组成的奥运场馆建设的“中国方案”。
我们期待2022年2月4日这一天，当北京冬奥会主火炬点燃，当全球冰雪健儿汇聚在五环旗下，中国将兑现对国际社会的庄严，世界将迎来一届“里程碑式的”奥运盛会。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇14】
东京奥运大幕将启，中国女排已于北京时间7月19日抵达东京，并完成了第一堂训练课。作为中国体育代表团中备受瞩目的一支荣誉之师，以卫冕冠军身份出征的中国女排，期待复刻里约荣光，但也面临着重重挑战。
意大利和塞尔维亚女排在东京周期的强势表现无疑是最显眼的冲击，美国、巴西等老牌劲旅同样不容忽视。东京奥运会，中国女排与意大利、美国、土耳其、俄罗斯、阿根廷同分在B组。7月25日首战土耳其，对于中国女排进入状态和适应比赛来说是一个很好的练兵机会，也能为次战美国女排做好准备和调整。小组赛的重头戏无疑是7月31日与意大利女排的强强对话，这也是决定出线排名的关键战役。总的来说，虽然中国女排被分在了实力较强的小组，但这样的对手和赛程安排却给了她们更为充分的热身和困难考验，毕竟更关键的是淘汰赛。
走下里约奥运会的冠军领奖台之后，中国女排脚踏实地重新出发，在东京奥运周期稳步前进，接连斩获了包括大冠军杯、世界杯冠军和世锦赛季军等在内的诸多荣誉；也在以朱婷、颜妮、丁霞、袁心玥、张常宁、龚翔宇等里约奥运会冠军成员为阵容班底的基础之上，加入了李盈莹、王媛媛等新星，尤其实力强劲的主攻线是这支中国女排最具杀伤力的武器。
暑假收看巴黎奥运会的观后感【篇15】
7月14日凌晨，中国女排在郎平的带领下，从宁波北仑国家体育训练基地出发返回北京，进行最后的准备工作，随即出征2020东京奥运会。13日，球队进行了特别的仪式，总教练郎平和12名女排队员在宁波北仑体育训练基地按下“金手印”手模。女排比赛将于7月25日至8月8日举行，中国女排在小组赛将先后迎战土耳其队、美国队、俄罗斯队、意大利队和阿根廷队。赛程紧密，姑娘们加油！
卫冕冠军出征东京！荣耀之师必定会全力以赴！作为中国“三大球”的代表，中国女排曾三度在奥运会中折桂。如今，她们将以卫冕冠军的身份出征东京。
40年前，1981年11月16日，以郎平为核心的中国女排在第三届世界杯排球赛的女排决赛中，以3：2战胜日本队，在日本获得世界杯冠军，这也是中国“三大球”的首个世界冠军。
八十年代初，我们在保持乒乓球队荣誉的同时，又开始向三大球(足球、篮球、排球)的冠军进军。中国女排打开了第一个突破口。她们的胜利向世界表明，中国运动员不仅可以在小球上取胜，而且有能力在大球上夺取世界冠军。她们的胜利捷报，也使正在进行现代化建设的全国人民得到极大的鼓舞。
40年后，郎平率队重返日本，实现奥运卫冕是中国女排的目标。郎平谈奥运名单这是我心中最好的选择。
中国女排上周正式公布了东京奥运会的十二人名单。中国女排教练组经过非常负责任和慎重的考量，在7月4日最终决定了参加东京奥运会的十二名选手。这份大名单中，朱婷、张常宁、颜妮、袁心玥、丁霞、龚翔宇和刘晓彤都曾参加过里约奥运，而李盈莹、姚笛、王媛媛、王梦洁和刘晏含则是首次登上奥运会的大舞台。
7月14日，中国女排结束宁波封闭集训，启程前往北京。
名单公布之后，球迷们都表示，希望中国女排可以“升国旗，奏国歌”。而其中一个让大家格外关注的自由人位置上的“二选一”，王梦洁力压里约奥运会冠军成员老将林莉，成为中国女排出征东京奥运会的唯一一名自由人选手。郎平对首次参加奥运会的“00后”小将李盈莹充满了期待。希望这个“秘密武器”，能把自己全部的火力发挥出来。
郎平明确表示：“这是我心中最好的选择，这是目前中国女排最合适的阵容。”冠军班底值得期待。
中国队本次参加东京奥运会的成员中有一大半都是上一届奥运会的冠军成员，与5年前参加里约奥运会那支青涩的队伍相比，如今的中国女排无疑是一支更加成熟的队伍。
队长朱婷通过在土耳其的海外历练，已经成长为名副其实的世界级主攻。另外一位主攻手张常宁则在刚刚结束的世界女排联赛上大放异彩；再加上奇兵李盈莹和里约奥运会的“福将”刘晓彤，中国女排在进攻端的实力绝对不容小觑。副攻线上，徐云丽退役之后，袁心玥接替了她的位置成为队内的主力副攻之一。袁心玥的拦网、发球和进攻总能给对手以最直接的打击。她与老将颜妮搭档，无疑会为中国女排在网口筑起一道坚固的长城。接应位置上，除了有主力接应龚翔宇坐镇之外，刘晏含也出现在了名单之列。由于是主攻手出身，刘晏含在前排的进攻和拦网都可以给对手造成一定的震慑力，是替补接应的不二人选。
拼搏不息，中国女排在低谷中奋起。从不放弃，中国女排是民族性格的缩影。她们用脚步丈量着一个国家成长的历程，奏国歌，升国旗，这一次东京，她们必定也不辱使命！